Bisakah Tekanan Darah Terlalu Rendah?

Meskipun tekanan darah yang terlalu tinggi dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan, tekanan darah rendah umumnya tidak terlalu mengkhawatirkan. Selama Anda tidak mengalami gejala tekanan darah rendah, dokter tidak mengkhawatirkan efek tekanan darah karena konsensus dalam komunitas penelitian telah menunjukkan tidak ada yang namanya tekanan darah yang "terlalu rendah".

Tekanan darah yang dianggap optimal adalah tekanan sistolik yang lebih rendah dari 120 dan tekanan diastolik yang lebih rendah dari 80, atau dinyatakan lebih rendah dari 120/80 mm Hg. Secara umum, semakin rendah tekanan darah Anda, semakin baik. Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa risiko serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya terus turun meski tekanan darah turun di bawah 120/80.

Gejala Tekanan Darah Rendah

Namun, beberapa orang mengalami gejala tekanan darah rendah yang mengganggu, juga disebut hipotensi, yang dapat menyebabkan mereka untuk berkonsultasi dengan dokter, dan bagaimana tekanan darah rendah dapat turun sebelum gejala berkembang berbeda untuk setiap orang. Selama Anda merasa baik-baik saja, "angka rendah" tidak perlu dikhawatirkan.Perhatikan bahwa ini berlawanan dengan tekanan darah tinggi - bahkan tekanan darah yang cukup tinggi untuk menimbulkan risiko kesehatan langsung biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun. Anda mungkin merasa baik-baik saja meskipun tekanan Anda sangat tinggi.

Ketika tekanan darah turun begitu rendah sehingga aliran darah ke organ terganggu, gejala akan berkembang. Gejala umum tekanan darah rendah yang mungkin mendorong kunjungan ke dokter Anda meliputi:

• Pusing
• Kebingungan
• Dehidrasi dan rasa haus yang berlebihan
• Output urin menurun
• Kelelahan saat berolahraga
• Pingsan
• Kurangnya konsentrasi
• Penglihatan kabur
• Mual
• Kulit dingin, lembap, dan pucat
• Pernapasan cepat dan dangkal
• Depresi

Penyebab Tekanan Darah Rendah

Jika penurunan tekanan darah Anda tetap lebih rendah dari biasanya untuk jangka waktu yang lama, atau Anda mengalami gejala tekanan darah rendah yang terus-menerus, dokter Anda mungkin ingin mencari penyebab yang mendasari. Perawatan untuk tekanan darah rendah akan tergantung pada penyebabnya.

Berbagai kondisi dapat menyebabkan tekanan darah rendah kronis, termasuk:

• Istirahat di tempat tidur untuk waktu yang lama
• Kehamilan
• Penurunan volume darah akibat kehilangan darah
• Obat-obatan tertentu
• Masalah jantung tertentu
• Kondisi endokrin
• Infeksi parah
• Anafilaksis (reaksi alergi yang parah)
• Kekurangan nutrisi tertentu seperti kekurangan vitamin B-12 atau asam folat

Jika Anda khawatir tekanan darah Anda mungkin terlalu rendah, atau jika Anda mengalami gejala tekanan darah rendah, hubungi dokter Anda segera, tetapi jangan berhenti minum obat kecuali disuruh melakukannya. Beberapa obat tekanan darah tinggi memerlukan masa penyapihan untuk berhenti meminumnya, dan tiba-tiba menghentikannya dapat menyebabkan efek samping yang berpotensi serius. Paling umum adalah "hipertensi rebound", suatu kondisi yang diinduksi obat yang menyebabkan peningkatan dramatis secara tiba-tiba. dalam tekanan darah, terkadang sampai tingkat yang sangat tinggi.

Baca lebih lajut:

• Cara Mengenali Gejala Tekanan Darah Rendah
• Apakah Tekanan Darah Anda Normal?
• Apa Penyebab Tekanan Darah Rendah?
• Ketika Tekanan Darah Rendah Menyebabkan Masalah Kesehatan
• Mengapa Tekanan Darah Tinggi Disebut sebagai Pembunuh Diam-diam