Apakah ada yang namanya terlalu ketat dalam hal seks? Jika seks menyakitkan bagi Anda, Anda bisa mengalami vaginismus, dan jawabannya bisa jadi. Ditandai dengan spasme yang terus-menerus atau berulang pada sepertiga bagian luar vagina setiap kali penetrasi dilakukan, vaginismus dapat membuat aktivitas seksual dan pemeriksaan medis sulit dilakukan.
Tara Moore / Getty ImagesGejala
Gejala vaginismus dapat bervariasi dalam tingkat keparahannya. Beberapa wanita dapat melakukan hubungan seks, tetapi menyakitkan, sementara yang lain dapat menggunakan tampon, tetapi tidak dapat melakukan hubungan seks penetrasi. Bagi beberapa orang, tidak mungkin memasukkan apapun ke dalam vagina mereka. Ini adalah masalah fisik, bukan masalah gairah, karena banyak wanita dengan vaginismus masih bisa mengalami orgasme melalui rangsangan klitoris.
Penyebab
Tidak sepenuhnya dipahami mengapa vaginismus terjadi, tetapi ada banyak faktor fisik dan emosional yang dapat berperan dalam vaginismus. Mereka termasuk:
- Berpikir bahwa seks akan menyakitkan
- Pengalaman menyakitkan saat pertama kali berhubungan seks
- Pelecehan seksual sebelumnya
- Berpikir bahwa vagina Anda terlalu kecil untuk seks
- Masalah hubungan
- Takut akan kehamilan
- Kerusakan pada vagina, seperti saat melahirkan
- Kondisi menyakitkan pada vagina dan sekitarnya
Bagaimana Itu Dapat Mempengaruhi Hidup Anda
Wanita dengan vaginismus sering mengalami kehidupan seks yang terganggu, yang dapat menyebabkan stres, kehilangan kepercayaan diri, dan masalah dalam hubungan mereka. Bagi beberapa wanita, hal itu mungkin menghalangi mereka untuk memulai sebuah keluarga, yang dapat memperparah masalah tersebut.
Pemeriksaan ginekologi dan panggul juga sulit atau tidak mungkin dilakukan, yang dapat membuat mereka berisiko mengalami masalah kesehatan seksual yang tidak terdiagnosis.
Pilihan pengobatan
Meskipun Anda mungkin ragu-ragu untuk mencari pengobatan untuk masalah pribadi seperti itu, ada beberapa pilihan yang dapat membantu. Untungnya, kebanyakan wanita yang menjalani perawatan ini dapat merasa lega dan mendapatkan kembali kehidupan seks mereka.
Latihan Pelebaran Vagina
Dilator vagina adalah alat meruncing yang dapat digunakan untuk mengendurkan otot di sekitar pintu masuk vagina dan dengan lembut meregangkan area tersebut. Mereka datang dalam ukuran bertingkat, jadi prosesnya lambat dan bebas rasa sakit. Seiring waktu, dilator vagina dapat membantu menghilangkan kepekaan area tersebut dan membuat Anda lebih nyaman dengan sentuhan, yang ideal bagi mereka yang memiliki fobia seputar seks.
Senam kegel
Kegel adalah latihan dasar panggul yang memperkuat otot pubococcygeal. Mereka dilakukan dengan mengisolasi otot yang digunakan untuk menghentikan aliran urin, mengencangkan dan melepaskan. Latihan kegel tidak hanya dapat membantu mengatasi vaginismus dan meningkatkan kenikmatan seksual, tetapi juga dapat membantu mencegah inkontinensia urin seiring bertambahnya usia.
Terapi
Terapi pribadi dan hubungan dapat membantu individu dan pasangan memahami penyebab psikologis vaginismus, dan berupaya menciptakan solusi agar wanita lebih nyaman berhubungan seks.
Meskipun pengobatan dapat membantu, penting untuk diperhatikan bahwa beberapa wanita dengan vaginismus memiliki hubungan yang sangat intim dan penuh kasih tanpa berhubungan seks.
.jpg)
