Kapan Kesuburan Kembali Setelah Menghentikan Pengendalian Kelahiran?

Ide di balik penggunaan kontrasepsi adalah untuk Anda yang memutuskanjikadankapankamu ingin hamil. Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda mungkin telah menghabiskan hampir 15 tahun hidup Anda untuk mencoba memastikan Anda tidak hamil — dengan menggunakan alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan.

Jadi, percepat, dan sekarang Anda siap untuk hamil. Apakah itu berarti bahwa setelah Anda berhenti menggunakan alat kontrasepsi, otomatis Anda bisa hamil? Apakah sesederhana tidak meminum pil atau tidak memasukkan NuvaRing danpoof-kesuburan Anda kembali? Jawaban terbaik yang bisa kami berikan kepada Anda adalah tergantung.

Berapa Lama untuk Hamil?

Nah, untuk menjawab pertanyaan ini, kita perlu menunjukkan perbedaan penting: kesuburan Anda kembali tidak secara otomatis berarti Anda akan hamil. Tapi, kesuburan Anda harus kembali sebelum bisa hamil. Bingung?

Mari kita uraikan lebih lanjut:

• Kebanyakan metode kontrasepsi hormonal bekerja untuk mencegah kehamilan dengan menghentikan Anda dari ovulasi.
• Jika Anda tidak melepaskan sel telur, maka tidak ada sperma yang bisa membuahi, sehingga Anda tidak hamil.
• Sederhananya, tidak ada ovulasi yang berarti tidak ada kesuburan.

Kembalinya Kesuburan dengan Metode Pengendalian Kelahiran

Begitu Anda mendapatkan kembali kesuburan Anda, ini berarti tubuh Anda sudah mulai berovulasi lagi. Jadi kamubisahamil. Berapa lama waktu yang dibutuhkan tergantung pada metode kontrasepsi yang Anda gunakan. Mari bandingkan.

Metode Alami dan Metode Penghalang

Jika Anda menggunakan kondom, kondom wanita, diafragma, atau spermisida untuk pengendalian kelahiran — kabar baik — kesuburan Anda akan segera kembali. Semua metode penghalang yang dilakukan adalah menghalangi sperma mencapai sel telur Anda. Jadi, mereka tidak pernah mengacaukan ovulasi Anda sejak awal.

Saat Anda tidak menggunakannya, tidak ada yang berubah di tubuh Anda. Jika Anda menggunakan kondom, Anda juga terlindungi dari Infeksi Menular Seksual (IMS) —sebuah bonus tambahan. Jika tidak diobati, beberapa IMS sebenarnya dapat menyebabkan kemandulan.

Jika Anda menggunakan keluarga berencana alami, Anda mungkin bisa hamil lebih cepat. Banyak dari metode alami ini mengharuskan Anda untuk mencatat hari-hari paling subur Anda. Jadi sekarang, lakukan saja yang sebaliknya. Alih-alih tidak berhubungan seks di sekitar hari-hari itu, cobalah membuat bayi.

Metode Pengendalian Kelahiran Kombinasi

Jadi, Anda menghentikan pil KB kombinasi, NuvaRing, atau Patch — seberapa cepat Anda bisa hamil? Hamil tidak sama dengan Andakemampuanuntuk hamil. Konon, banyak wanita yang bingung tentang seberapa cepat kesuburan mereka kembali setelah menghentikan pil KB. Ini karena ada banyak informasi yang salah di luar sana.

Jika Anda pernah mendengar bahwa dibutuhkan setidaknya tiga bulan bagi tubuh Anda untuk mulai berovulasi lagi setelah menghentikan pil — ini tidak benar. Bagi kebanyakan wanita, ovulasi akan dimulai dalam beberapa minggu, meski bisa memakan waktu satu hingga tiga bulan.

Coba pikirkan — pil bekerja dengan menghentikan ovulasi; Jika Anda melewatkan beberapa pil, Anda bisa hamil karena tubuh Anda akan mengalami ovulasi. Beberapa dokter bahkan mengatakan bahwa Anda paling subur tepat ketika Anda berhenti minum pil.

Jadi dari manakah “mitos tiga bulan” itu berasal? Banyak dokter mungkin meminta Anda untuk menggunakan kondom (atau metode lain yang dijual bebas) sampai Anda mengalami tiga kali haid. Nasihat ini hanya berdasarkan fakta bahwa menunggu tiga bulan akan membantu Anda melacak siklus Anda. Jadi, jika Anda hamil, Anda bisa memprediksi dengan lebih baik kapan kehamilan itu terjadi.

Tidak ada alasan medis untuk menunggu tiga bulan sebelum mencoba hamil setelah menghentikan pil KB. Bersiaplah bahwa kesuburan Anda bisa kembali dalam bulan pertama setelah menghentikan pil KB.

Karena NuvaRing dan Patch bekerja dengan cara yang sama seperti pil, hal yang sama berlaku untuk metode ini — kesuburan kembali dengan cepat. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa dalam setahun setelah menghentikan pil, NuvaRing, atau Patch, 80 persen wanita yang ingin hamil akan hamil. Jumlah ini identik dengan populasi umum.

Hal yang sama juga tampaknya berlaku untuk pil KB khusus progestin serta pil siklus panjang. Artinya, begitu Anda menghentikan pil KB jenis ini, rencanakan kesuburan Anda kembali dengan cepat.

IUD

Karena latar belakang skandal, Anda mungkin percaya bahwa IUD sebenarnya menyebabkan penyakit radang panggul yang berujung pada kemandulan. Ini juga tidak benar. Ada dua jenis IUD: IUD hormonal (Mirena dan Skyla) dan IUD tembaga (non-hormonal) (ParaGard).

Anda dapat melepas AKDR Anda kapan saja oleh dokter yang berkualifikasi (mohon jangan coba-coba melepasnya sendiri). Setelah diangkat, kesuburan Anda kembali dengan sangat cepat — biasanya dalam satu bulan. Ini adalah kasus untuk kedua jenis IUD. Rahim Anda hanya perlu sedikit waktu untuk terbiasa dengan IUD yang sudah tidak ada lagi.

Penelitian menunjukkan bahwa setelah AKDR dilepas, tingkat kehamilan hampir sama dengan populasi lainnya.

Nexplanon

Ini adalah implan kontrasepsi khusus progestin. Nexplanon merilis progestin selama periode waktu tiga tahun. Implan KB ini dapat dilepas kapan saja sebelum batas waktu tiga tahun.

Anda dapat mengharapkan kembalinya kesuburan Anda dengan cepat setelah Nexplanon dikeluarkan — biasanya dalam satu bulan. Selain itu, lamanya waktu Anda menggunakan Nexplanon tidak memengaruhi seberapa cepat kesuburan kembali.

Depo Provera

Suntikan Depo Provera melindungi kehamilan selama 12 minggu. Jika ini adalah metode KB Anda, jangan berharap untuk hamil dalam waktu dekat. Produsen Depo Provera sebenarnya menyarankan agar Anda berhenti mendapatkan suntikan depo satu tahun sebelum Anda ingin hamil.

Jadi kenapa ini terjadi? Meskipun Depo Provera tidak lagi memberi Anda perlindungan kehamilan setelah tiga bulan, hormon (medroxyprogesterone acetate) tetap berada di tubuh Anda lebih lama karena disuntikkan ke otot Anda.

Meskipun beberapa wanita telah melaporkan kembalinya kesuburan dalam waktu tiga bulan setelah suntikan Depo Provera terakhir mereka, ini tidak umum. Butuh beberapa waktu agar hormon benar-benar keluar dari tubuh Anda.

Rata-rata, dibutuhkan sekitar sembilan hingga 10 bulan (dan terkadang lebih dari satu tahun) untuk mulai berovulasi setelah menghentikan Depo Provera.

Faktor Kesuburan Lain yang Perlu Dipertimbangkan

Aturan umumnya adalah kesuburan Anda harus kembali seperti semula sebelum Anda mulai menggunakan kontrasepsi. Jadi, jika Anda memiliki siklus teratur sebelum memulai kontrasepsi, Anda harus memiliki siklus teratur setelah menghentikan kontrasepsi

Tetapi usia Anda mungkin juga berperan di sini. Ini karena kesuburan terpengaruh secara negatif pada usia Anda yang lebih tua, terutama setelah Anda berusia 35 tahun.

Sebuah tinjauan komprehensif dari studi di mana para peneliti melihat kembalinya kesuburan setelah menghentikan alat kontrasepsi menunjukkan bahwa penggunaan alat kontrasepsi tidak berdampak negatif pada kesuburan. Hasilnya menunjukkan persentase wanita yang hamil dalam satu tahun setelah menghentikan kontrasepsi:

• Pengguna pil KB: 72-94 persen
• Pengguna metode kondom / penghalang: 94 persen
• Pengguna metode KB khusus progestin: 70-95 persen
• Pengguna keluarga berencana alami: 92 persen
• Pengguna IUD: 71-96 persen

Kesuburan Tidak Sama dengan Kehamilan

Hanya karena kesuburan Anda telah kembali tidak berarti Anda akan segera hamil. Beberapa wanita mungkin hamil dalam waktu satu bulan setelah menghentikan pengendalian kelahiran, sementara yang lain mungkin mencoba hamil untuk waktu yang lama.

Pada titik ini, kesuburan Anda — dan kemampuan untuk hamil — bergantung pada beberapa hal yang tidak ada hubungannya dengan alat kontrasepsi Anda. Usia, kesehatan, dan gaya hidup Anda mungkin membuat Anda lebih sulit hamil. Juga, Anda mungkin mengalami kemandulan.

Jadi apa yang harus kamu lakukan? Setelah menghentikan pengendalian kelahiran, buat janji bertemu dengan dokter Anda jika:

• Haid Anda tidak kembali setelah tiga bulan
• Anda melihat perubahan nyata dalam jumlah hari Anda mengalami menstruasi
• Anda memperhatikan bahwa Anda mengalami siklus bulanan yang tidak teratur
• Pengalaman Anda mengalami perubahan besar dalam beratnya pendarahan bulanan Anda
• Anda lebih muda dari 35 tahun dan telah mencoba hamil selama 12 bulan
• Anda berusia di atas 35 tahun dan telah berusaha hamil selama enam bulan