Black cohosh (Cimicifuga racemosa) merupakan tanaman yang biasa digunakan dalam pengobatan herbal untuk meredakan gejala menopause. Seorang anggota keluarga buttercup, ia memiliki sejarah panjang digunakan dalam pengobatan radang sendi dan nyeri otot.
Komponen kunci black cohosh adalah asam fukinolic, senyawa yang memiliki sifat seperti estrogen. Para pendukung menyarankan bahwa ini mungkin bermanfaat bagi wanita karena mereka mengalami penurunan kadar estrogen terkait usia, faktor kunci dalam perkembangan gejala menopause.
Sangat Baik / Gary FersterBlack cohosh terkadang disebut-sebut sebagai alternatif alami untuk terapi penggantian hormon. Ini digunakan sebagai obat alami untuk sejumlah gejala yang berhubungan dengan menopause, termasuk hot flashes, keringat malam, gangguan mood, dan vagina kering.
Selain itu, black cohosh terkadang digunakan untuk mengobati ketidakteraturan menstruasi dan meringankan gejala sindrom pramenstruasi.
Umumnya dikenal sebagai
- black cohosh
- akar cohosh hitam
Keuntungan sehat
Sementara black cohosh adalah salah satu pengobatan alami paling populer untuk gejala menopause, penelitian yang menguji keefektifannya telah menghasilkan hasil yang bertentangan. Berikut ini sekilas tentang sains:
Gejala Menopause
Penelitian paling komprehensif tentang black cohosh dan gejala menopause termasuk laporan yang diterbitkan diDatabase Cochrane untuk Tinjauan Sistematispada tahun 2012. Untuk laporan ini, para ilmuwan melihat 16 uji klinis yang diterbitkan sebelumnya (dengan total 2.027 wanita) yang membandingkan efek black cohosh dengan efek plasebo, terapi penggantian hormon, semanggi merah, dan intervensi lain dalam pengobatan gejala menopause.
Dalam analisis mereka, penulis tinjauan tidak menemukan perbedaan yang signifikan antara black cohosh dan plasebo dalam menghilangkan semburan panas. Terlebih lagi, terapi penggantian hormon tampaknya lebih efektif daripada black cohosh untuk menghilangkan hot flash. Karena data yang tidak mencukupi, tidak ada kesimpulan pasti yang dapat ditarik mengenai keefektifan black cohosh dalam mengobati gejala seperti vagina kering dan keringat malam.
Karena studi yang ditinjau memiliki "kualitas yang tidak pasti," penulis laporan tersebut menyimpulkan bahwa penelitian lebih lanjut tentang penggunaan black cohosh dalam pengobatan gejala menopause diperlukan.
Kemungkinan Efek Samping
Efek samping black cohosh termasuk sakit kepala, rasa berat di kaki, gangguan pencernaan, tekanan darah rendah, mual, keringat, muntah, dan penambahan berat badan.
Dalam dosis yang berlebihan, black cohosh dapat menyebabkan kejang, gangguan penglihatan, dan detak jantung yang lambat atau tidak teratur. Hentikan penggunaan black cohosh dan dapatkan bantuan medis jika Anda mengalami gejala seperti sakit perut, urin berwarna gelap, dan penyakit kuning.
Kontraindikasi
Jika Anda memiliki salah satu dari kondisi berikut, jangan gunakan black cohosh:
- Kondisi sensitif hormon, seperti kanker payudara, kanker prostat, endometriosis, atau fibroid rahim
- Riwayat pembekuan darah, stroke, kejang, atau penyakit hati
- Sedang minum obat untuk tekanan darah tinggi
- Alergi terhadap tanaman di buttercup (Ranunculaceae) keluarga
- Alergi terhadap aspirin atau salisilat, karena black cohosh mengandung sedikit asam salisilat
- Sedang hamil karena black cohosh dapat merangsang kontraksi uterus
Interaksi
Karena kemungkinan aktivitasnya yang menyerupai estrogen, black cohosh dapat mengganggu keefektifan terapi penggantian hormon atau kontrasepsi oral.
Black cohosh dapat mengganggu keefektifan obat kemoterapi cisplatin.
Dosis dan Persiapan
Black cohosh dijual sebagai kapsul, tutup gel, dan tincture. Tidak ada tunjangan harian yang direkomendasikan untuk black cohosh.
Apa yang dicari
Bagian tanaman black cohosh yang digunakan sebagai obat adalah akarnya dan sebagian besar preparatnya menyebutkannya dari akar.
Saat memilih merek suplemen, cari produk yang telah disertifikasi oleh Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention, atau NSF International.
Pertanyaan Lain
Apakah ada solusi alami lain untuk gejala menopause yang dapat saya gunakan?
Ada beberapa bukti bahwa terapi alternatif seperti akupunktur mungkin bermanfaat bagi wanita yang mengalami menopause. Studi dari tahun 2016 menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengurangi semburan panas dan meningkatkan kualitas tidur pada wanita menopause.
Pengobatan alami seperti semanggi merah, kedelai, St. John's wort, krim progesteron, dan minyak evening primrose juga menjanjikan dalam pengobatan gejala terkait menopause. Namun, seperti dalam kasus black cohosh, diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan efektivitas pengobatan ini.
Apakah black cohosh sama dengan blue cohosh?
Tidak. Black cohosh tidak sama dengan ramuan blue cohosh (Caulophyllum thalictroides), white cohosh, bugbane,Cimicifuga foetida, atau baneberry putih. Spesies ini memiliki efek yang berbeda, dan cohosh biru dan cohosh putih, khususnya, dapat menjadi racun. Terdapat laporan kasus komplikasi neurologis pada bayi post-term setelah induksi persalinan dengan campuran herbal black cohosh dan blue cohosh.
-is-treated.jpg)
.jpg)
