4 Jenis Umum Nyeri Kronis

Nyeri kronis umumnya didefinisikan sebagai nyeri yang berlangsung lebih dari 12 minggu. Sedangkan nyeri akut adalah sensasi normal yang mengingatkan kita pada suatu cedera atau penyakit, nyeri kronis adalah nyeri yang menetap, seringkali selama berbulan-bulan atau bahkan lebih lama.

Nyeri kronis diperkirakan menyerang 20% ​​orang dewasa A.S. Hal ini dapat disebabkan oleh cedera muskuloskeletal (melibatkan tulang, otot, atau persendian), disfungsi sistem saraf, penyakit kronis, dan gangguan autoimun.

Sakit Punggung Kronis

Menurut penelitian dari University of North Carolina di Chapel Hill, tidak kurang dari 84% orang dewasa di AS akan mengalami sakit punggung kronis di beberapa titik dalam hidup mereka.

Seringkali terjadi di punggung bawah, rasa sakit dapat disebabkan oleh cedera atau berkembang secara progresif karena radang sendi, osteoporosis, atau keausan normal.

Penyebab umum nyeri punggung kronis meliputi:

• Cakram yang tergelincir atau menonjol, biasanya disebabkan oleh cedera yang terpelintir atau terangkat
• Stenosis tulang belakang yang melibatkan penyempitan saluran tulang belakang dan kompresi saraf
• Fraktur kompresi, umumnya terkait dengan osteoporosis
• Kerusakan jaringan lunak yang disebabkan oleh ketegangan atau trauma pada otot punggung, ligamen, atau tendon
• Fraktur tulang belakang
• Deformitas struktural seperti skoliosis (kelengkungan tulang belakang yang tidak normal) atau lordosis (kelengkungan ke dalam yang berlebihan pada punggung bawah)

Sakit punggung telah menjadi epidemi di Amerika Serikat, dan merupakan penyebab utama kecacatan dan hilangnya produktivitas di tempat kerja saat ini.

Sakit Kepala Kronis

Menurut penelitian, 50% populasi orang dewasa akan melaporkan sakit kepala selama setahun, sementara lebih dari 90% akan melaporkan riwayat sakit kepala seumur hidup.

Sakit kepala kronis adalah sakit kepala yang terjadi setidaknya selama 15 hari per bulan selama tidak kurang dari tiga bulan berturut-turut. Jenis sakit kepala kronis yang paling umum adalah:

• Sakit kepala tegang yang disebabkan oleh stres, kelelahan, atau salah tidur
• Sakit kepala mata tegang disebabkan saat otot mata menjadi tegang
• Migrain disebabkan oleh pemicu sistem saraf atau ketidakteraturan hormonal
• Sakit kepala cluster yang disebabkan oleh pembesaran pembuluh darah di kepala

Nyeri Sendi Kronis

Nyeri sendi, biasanya disebabkan oleh cedera, infeksi, atau usia lanjut, adalah salah satu jenis nyeri kronis utama di antara orang dewasa Amerika.

Menurut laporan dari U.S. Bone and Joint Initiative, arthritis adalah penyebab paling umum, mempengaruhi lebih dari 51 juta orang Amerika (atau kira-kira satu dari setiap dua orang dewasa).

Beberapa jenis nyeri sendi kronis yang lebih umum adalah:

• Osteoartritis, sering terjadi pada orang tua dan biasanya mempengaruhi sendi yang lebih besar
• Artritis reumatoid, kelainan autoimun yang menyebabkan pembengkakan pada ruang sendi
• Cedera gerakan berulang, umum terjadi pada atlet dan orang yang melakukan aktivitas fisik berulang
• Radang kandung lendir, disebabkan oleh pembengkakan pada kantung berisi cairan yang melindungi persendian
• Tendinitis, disebabkan oleh radang tendon sendi

Nyeri Saraf Kronis

Nyeri saraf kronis (neuropatik) memengaruhi satu dari setiap 10 orang Amerika, menurut sebuah penelitian dari Mayo Clinic School of Medicine. Ini biasanya terjadi ketika saraf terkompresi, rusak, atau terkena obat yang melucuti lapisan pelindung eksteriornya (disebut selubung mielin).

Beberapa contoh nyeri neuropatik kronis yang lebih umum adalah:

• Linu panggul, biasanya disebabkan oleh kompresi saraf yang memicu rasa sakit yang menusuk di kaki
• Neuropati diabetes, sering terjadi di tangan atau kaki
• Sindrom terowongan karpal, biasanya berhubungan dengan gerakan berulang
• Neuralgia postherpetic, sejenis nyeri kronis yang berlanjut setelah wabah herpes zoster
• Neuralgia trigeminal, disebabkan oleh cedera pada saraf trigeminal wajah