Hormon pertumbuhan manusia (HGH) adalah hormon yang dibuat oleh tubuh Anda di kelenjar pituitari dan banyak yang mengklaim bahwa hormon itu memiliki sifat anti-penuaan. Ini sering dipasarkan sebagai hormon anti penuaan untuk orang dewasa. Pada anak-anak, penting untuk pertumbuhan normal. Pada orang dewasa, HGH membantu mengatur dan memelihara jaringan dan organ Anda. Anak-anak terkadang menerima suntikan HGH karena kekurangan hormon dalam tubuh mereka memengaruhi laju pertumbuhan mereka.
RUNSTUDIO / Getty ImagesHGH dan Penuaan
Seperti banyak hormon, kadar HGH menurun seiring bertambahnya usia. Ini adalah bagian normal dari penuaan. HGH menjadi suplemen anti penuaan yang populer, karena hormon hanya tersedia dalam bentuk suntikan (bentuk lain dari HGH belum terbukti efektif) harus diberikan oleh dokter. Bagian yang paling menyedihkan adalah hanya ada sedikit penelitian tentang hormon dan penuaan.
Manfaat dan Biaya
Sementara hormon pertumbuhan manusia bukanlah sumber awet muda seperti yang diklaim orang, ada beberapa manfaat suplementasi HGH. Tentu saja, siapa pun yang tubuhnya tidak memiliki kemampuan untuk membuat hormon akan mendapat manfaat dari perawatan medis ini. HGH juga meningkatkan massa otot (tetapi bukan kekuatan) Beberapa orang mengklaim memiliki lebih banyak energi dan merasa lebih baik dengan suplementasi HGH, tetapi belum ada penelitian yang dilakukan untuk menyingkirkan efek plasebo.
Mengapa Semua Buzz?
Pada tahun 1990, sebuah artikel muncul diJurnal Kedokteran New Englandoleh Rudman yang menunjukkan HGH meningkatkan tonus otot dan komposisi tubuh 12 pria lansia. Penelitian kecil itu menyebabkan ledakan tak terduga pada dukun dan dokter "anti penuaan" yang menjual "Cures for Aging" berbasis HGH. Saat ini, ada formula oral HGH, suntikan dan bahkan versi hormon pertumbuhan manusia yang dihirup. Penelitian lain sejak 1990 memberikan hasil yang beragam. Satu-satunya kesimpulan yang pasti adalah pergi ke gym dapat memberikan manfaat lebih dari HGH (jika ada manfaat HGH sama sekali) dengan biaya dan risiko yang jauh lebih sedikit.
Efek samping
Efek samping HGH serius. Mereka termasuk diabetes, bengkak, tekanan darah tinggi, dan bahkan gagal jantung. Peradangan juga dapat terjadi, menyebabkan nyeri sendi dan carpal tunnel syndrome.
Intinya
Saat ini, tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan HGH sebagai suplemen anti penuaan. Risiko, bahaya, dan biaya ini terlalu besar bagi siapa pun untuk bereksperimen dengan hormon pertumbuhan manusia. Jika Anda berbicara dengan dokter yang merekomendasikan HGH untuk anti penuaan, cari dokter lain.
