Jika Anda merasa Anda atau anak Anda mungkin mengalami demam, Anda harus mengambil termometer untuk memeriksanya. Namun, mendapatkan pembacaan yang akurat berarti mengetahui cara yang tepat untuk menggunakan jenis termometer yang Anda miliki. Beberapa yang berbeda tersedia, dari temporal ke oral, rektal ke ketiak, dan itu lebih mudah daripada yang mungkin Anda pikirkan untuk salah.
Verywell / Kelly MillerKhawatir tentang virus corona baru? Pelajari tentang COVID-19, termasuk gejala dan cara mendiagnosisnya.
Jenis Termometer
Anda memiliki pilihan termometer digital atau manual (merkuri) untuk mengukur suhu dengan tiga cara:
- Lisan
- Rektal
- Ketiak (ketiak)
Tersedia dua jenis termometer khusus digital lainnya:
- Timpani (telinga)
- Temporal (dahi)
American Academy of Pediatricians merekomendasikan termometer digital untuk mengukur suhu anak karena cepat dan akurat. Jenis termometer digital yang disarankan bervariasi menurut usia.
Rekomendasi Termometer AAP berdasarkan Usia Tipe Lokasi Usia Keandalan
* Buang termometer rektal lama dan beli yang baru untuk penggunaan oral.
Penggunaan Termometer Lisan
Termometer oral adalahtidakpilihan terbaik untuk anak kecil, yang mungkin tidak bisa menutup mulut cukup lama untuk mendapatkan bacaan yang baik.
Untuk menggunakan termometer oral:
- Cuci tangan Anda sebelum memegang termometer.
- Letakkan di bawah lidah.
- Pastikan mulut tetap tertutup sepanjang waktu.
- Tunggu kira-kira lima menit (termometer manual) atau untuk bunyi bip (termometer digital).
Jangan mengukur suhu mulut tepat setelah makan atau minum sesuatu; itu akan mempengaruhi hasil.
Penggunaan Termometer Ketiak
Meskipun ini adalah cara yang paling tidak akurat untuk mengetahui suhu tubuh anak, cara ini sering digunakan di sekolah dan tempat penitipan anak untuk menghindari penyebaran kuman.
Untuk menggunakan termometer ketiak:
- Letakkan termometer di bawah ketiak dengan ujung di lipatan ketiak terdalam.
- Tunggu kira-kira lima menit (termometer manual) atau untuk bunyi bip (termometer digital).
Penggunaan Termometer Rektal
Termometer rektal dirancang khusus dengan ujung pendek yang memungkinkannya mendapatkan pembacaan yang benar tanpa masuk terlalu jauh ke dalam tubuh. Metode ini sebaiknya digunakan untuk bayi atau mereka yang suhunya tidak dapat diukur dengan cara lain.
Untuk menggunakan termometer rektal:
- Gunakan pelumas, seperti petroleum jelly, untuk memudahkan pemasangan.
- Tempatkan ujung termometer di rektum.
- Tunggu kira-kira lima menit (termometer manual) atau untuk bunyi bip (termometer digital).
Membersihkan Termometer Anda
Cuci termometer Anda sebelum dan sesudah digunakan dengan air dingin, lalu gosok alkohol. Bilas sampai bersih untuk menghilangkan alkohol.
Penggunaan Termometer Timpani
Termometer in-the-ear ini sangat populer, terutama di kalangan orang tua yang memiliki anak kecil, karena lebih cepat dari termometer digital biasa dan mudah digunakan. Namun, termometer timpani sulit digunakan pada bayi dan seringkali tidak akurat karena saluran telinganya sangat kecil.
Untuk menggunakan termometer timpani:
- Tarik bagian atas daun telinga ke atas dan ke belakang
- Tempatkan ujung termometer (ditutup dengan penutup probe) di lubang saluran telinga. (Pastikan Anda mengarahkan probe ke lubang liang telinga dan bukan ke dinding telinga.)
- Tekan tombol sampai berbunyi bip.
Pastikan kotoran telinga berlebih tidak menumpuk sebelum menggunakan metode ini, karena dapat menyebabkan hasil yang kurang akurat.
Penggunaan Termometer Temporal
Termometer terbaru dan termahal di pasaran, termometer temporal membaca panas yang berasal dari arteri temporal, yang berada tepat di bawah kulit dahi Anda. Mereka adalah termometer tercepat dan mungkin termudah untuk digunakan. Namun, terkadang mereka membaca terlalu rendah.
Model yang berbeda mungkin memiliki petunjuk penggunaan yang berbeda. Umumnya, untuk menggunakan termometer temporal:
- Tekan tombol bawah.
- Sapu probe di dahi dan lepaskan tombol setelah selesai.
Catatan: Beberapa model memerlukan gesekan di dahidandi leher di bawah telinga.
Ini adalah teknologi yang cukup baru, tetapi penelitian menunjukkan bahwa itu setidaknya seakurat perangkat timpani.
Termometer Merkuri
Termometer merkuri tidak lagi dijual di Amerika Serikat. Bahan ini berbahaya jika pecah dan melepaskan merkuri, yang merupakan racun.
Jika Anda memiliki termometer merkuri lama yang ingin Anda gunakan, kocoklah untuk menurunkan suhu di bawah 96 derajat F. Kemudian tahan di tempatnya selama sekitar lima menit untuk mendapatkan pembacaan yang akurat.
Rentang Suhu
Suhu tubuh "normal" biasanya dinyatakan sebagai 98,6 derajat F. Namun, sebenarnya ada kisaran suhu tubuh yang dipengaruhi oleh berbagai macam faktor, termasuk usia, tinggi badan, berat badan, jenis kelamin, etnis, bahkan waktu dan tingkat aktivitas. .
Menariknya, rata-rata tampaknya turun seiring waktu. Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa suhu tubuh rata-rata mendekati 97,88 derajat F. Ini adalah informasi yang relatif baru, dan belum memengaruhi apa yang dianggap normal dan tidak normal oleh komunitas medis.
Kapan Menghubungi Dokter
Tidak semua demam membutuhkan pengobatan. Jika demam membuat Anda tidak nyaman, Anda dapat mengonsumsi obat pereda demam yang dijual bebas seperti aspirin (khusus dewasa), Motrin atau Advil (ibuprofen), atau Aleve (naproxen).
Suhu atau gejala tertentu memang memerlukan perhatian medis.
Jika menyangkut anak Anda, Anda harus menghubungi dokter jika:
- Seorang bayi berusia 3 bulan atau lebih muda memiliki suhu 100,4 derajat F.
- Seorang anak dari segala usia mengalami demam berulang di atas 104 derajat F
- Seorang anak di bawah 2 tahun mengalami demam 100,4 yang berlangsung selama lebih dari 24 jam
- Seorang anak berusia 2 tahun atau lebih mengalami demam 100,4 yang berlangsung lebih dari 72 jam
- Bayi Anda menangis atau rewel dan tidak bisa ditenangkan
Untuk orang dewasa, Anda harus menghubungi dokter jika mengalami demam:
- Lebih dari 103 derajat F yang tidak turun dalam dua jam setelah mengonsumsi pereda demam
- Itu berlangsung lebih dari dua hari
- Itu dalam kisaran tinggi dan disertai ruam
- Itu disertai dengan leher kaku dan kebingungan atau lekas marah, kepekaan terhadap cahaya (fotofobia), dehidrasi, atau kejang.
Setiap demam di atas 105 derajat F adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa. Hubungi 911 atau minta seseorang membawa Anda ke ruang gawat darurat segera.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
