Apakah Bronkitis Kronis Menular?

Bronkitis kronis adalah salah satu dari dua jenis utama penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Yang lainnya adalah emfisema. Kebanyakan orang dengan COPD memiliki gejala dari kedua kondisi tersebut. Pada bronkitis kronis, pembengkakan saluran udara dan produksi lendir yang berlebihan menyebabkan batuk kronis dan kesulitan bernapas. Banyak orang mendengar batuk terus-menerus terkait dengan bronkitis kronis dan bertanya-tanya apakah itu menular.

Lebih dari 16 juta orang telah didiagnosis dengan COPD di Amerika Serikat. Dari jumlah tersebut, lebih dari 3,8 juta didiagnosis dengan emfisema, dan sembilan juta didiagnosis dengan bronkitis kronis. Peradangan kronis pada bronkus, penyumbatan saluran napas, dan produksi lendir kronis menyebabkan perubahan di seluruh paru-paru. Banyak orang yang menderita bronkitis kronis akhirnya mengembangkan emfisema juga.

twinsterphoto / Getty Images

Bronkitis Akut vs. Kronis

Bronkitis adalah peradangan pada bronkus, saluran bercabang yang masuk ke paru-paru. Tabung ini membawa udara ke dan dari paru-paru. Ketika saluran bronkial meradang dan bengkak, lebih sedikit udara yang bisa melewatinya. Peradangan menyebabkan peningkatan produksi lendir, yang menyebabkan batuk yang mengiritasi saat mencoba mengeluarkan lendir. Peradangan dapat berlangsung dalam waktu singkat setelah infeksi saluran pernapasan atas atau mungkin kronis.

Bronkitis akut biasanya berkembang setelah pilek atau infeksi saluran pernapasan atas, dan membaik dalam beberapa hari tanpa efek sisa. Bronkitis kronis lebih serius dan berkembang perlahan dari waktu ke waktu, terkadang berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Karena gejala bronkitis kronis berkembang sangat lambat, banyak orang tidak menyadari seberapa buruk gejala yang mereka alami.

Bronkitis akut biasanya dimulai dengan pilek, sakit tenggorokan, menggigil, dan demam ringan. Saat infeksi berpindah dari hidung dan tenggorokan ke paru-paru, batuk kering biasanya berkembang. Bronkus menjadi meradang dan produksi lendir meningkat. Pada titik ini, Anda mungkin merasakan batuk produktif, mengi, dan dada sesak.

Pada bronkitis akut, gejala ini dibatasi tidak lebih dari tiga minggu. Mereka yang menderita bronkitis kronis biasanya mengalami batuk terus-menerus dan sering menjadi perokok. Merokok merusak silia, struktur kecil seperti cambuk yang mengeluarkan debu dan kotoran dari saluran napas. Bronkitis kronis dapat berkembang setelah beberapa episode bronkitis akut.

• Faktor risiko: Infeksi saluran pernapasan akibat virus

• Berlangsung kurang dari tiga minggu

• Lebih sering terjadi pada anak di bawah usia 5 tahun

• Tidak ada kecenderungan genetik

• Biasanya tidak ada efek jangka panjang pada paru-paru atau saluran udara

• Didiagnosis berdasarkan gejala

• Gejala: Demam ringan, bersin dan pilek, sakit tenggorokan, dan batuk

• Diobati dengan perawatan suportif

• Faktor risiko: Merokok, berbagai infeksi dan polusi udara

• Berlangsung setidaknya tiga bulan

• Lebih sering terjadi pada orang dewasa di atas usia 40 tahun

• Dapat memiliki kecenderungan genetik

• Dapat menyebabkan jaringan parut

• Mungkin memerlukan tes untuk mendiagnosis

• Gejala: Batuk produktif, sesak napas, produksi lendir berlebihan

• Diobati dengan antiradang dan obat-obatan untuk membuka saluran udara

Bronkitis Kronis Umumnya Tidak Menular

Bronkitis kronis adalah peradangan saluran udara yang biasanya ditemukan pada orang dengan riwayat merokok yang lama, paparan bahan kimia lingkungan, atau kecenderungan genetik. Meskipun Anda mungkin mengalami batuk produktif dengan bronkitis kronis, Anda tidak menular. Batuk terjadi akibat produksi lendir dan iritasi saluran napas, bukan infeksi virus atau bakteri.

Peningkatan lendir dan peradangan dapat meningkatkan risiko infeksi sekunder. Jika Anda menderita bronkitis kronis dan tiba-tiba mengalami perburukan gejala, demam, peningkatan produksi dahak, atau perubahan warna pada dahak, Anda mungkin mengalami infeksi sekunder. Infeksi sekunder dengan virus atau bakteri menular, dan dapat ditularkan dari orang ke orang.

Bronkitis kronis tidak menular kecuali ada infeksi sekunder. Karakteristik batuk kronis dan produksi lendir dari penyakit ini mungkin tampak mirip dengan pneumonia atau infeksi saluran pernapasan lainnya, tetapi sebenarnya tidak sama.

Mencegah Infeksi

Vaksin

Influenza A dan B, parainfluenza, virus pernapasan syncytial, dan coronavirus adalah penyebab virus paling umum dari infeksi paru-paru sekunder. Mendapatkan vaksinasi flu tahunan dapat membantu mencegah infeksi sekunder dari virus influenza, seperti halnya menghindari orang yang sakit.

Virus yang menyebabkan influenza berbeda-beda setiap tahun, jadi sangat penting untuk mendapatkan vaksin influenza setiap tahun. Jadwalkan vaksinasi influenza Anda antara Oktober dan Desember, sehingga Anda terlindungi sepanjang musim influenza (di Belahan Bumi Utara).

Pastikan semua vaksin Anda mutakhir untuk meminimalkan risiko Anda terkena infeksi pernapasan yang dapat dicegah. Verifikasikan apakah Anda calon vaksin pneumokokus. Vaksin pneumokokus direkomendasikan untuk semua orang dewasa 65 tahun ke atas dan orang dewasa di bawah usia 65 tahun dengan kondisi kesehatan tertentu, termasuk penyakit paru-paru. Tindak lanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda secara teratur sehingga infeksi sekunder apa pun dapat dideteksi lebih awal.

Perubahan Gaya Hidup

Praktikkan kebersihan tangan yang baik, hindari area yang ramai dan yang memiliki ventilasi yang buruk. Untuk menjaga sekresi paru-paru lebih tipis dan lebih mudah ditangani, minum banyak cairan dan gunakan pelembab udara atau vaporizer jika meredakan gejala.

Jika Anda seorang perokok, carilah bantuan untuk berhenti. Hindari berada di sekitar perokok pasif dan polusi udara. Ada obat pengganti nikotin yang telah membantu banyak perokok berhenti. Konseling dan kelompok pendukung juga dapat membantu.

Jaga kesehatan Anda secara keseluruhan dengan berolahraga sebanyak yang Anda bisa tahan. Makan makanan yang sehat dan seimbang. Banyak istirahat dan tidur. Stres menyebabkan perubahan kadar hormon dalam tubuh. Perubahan ini dapat memperburuk kondisi kronis. Jika memungkinkan, kurangi stres dengan pernapasan dalam atau latihan relaksasi.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Penyakit kronis bisa jadi sulit untuk ditangani. Ini bisa membuat kecil hati saat Anda kambuh dan gejala memburuk, tetapi ada banyak langkah yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan risiko penyakit yang memburuk. Cari bantuan jika Anda seorang perokok. Ada banyak pilihan terapi yang tersedia untuk membantu Anda berhenti.

Fokus pada kesehatan Anda dengan memastikan Anda berolahraga, makan sehat, dan banyak tidur. Beri tahu anggota keluarga dan teman tentang kondisi Anda sehingga mereka memahami bahwa batuk Anda tidak menular, tetapi Anda berisiko tinggi terkena infeksi sekunder, yang menular.

Minta mereka untuk memberi tahu Anda jika mereka mungkin sakit sehingga Anda dapat melindungi kesehatan Anda. Ikuti semua petunjuk penyedia layanan kesehatan Anda tentang obat-obatan untuk meminimalkan gejala Anda dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Terakhir, jangan ragu untuk mencari bantuan jika mengelola gejala Anda sangat melelahkan secara emosional.