Narkolepsi adalah kelainan saraf kronis yang sangat mengganggu siklus tidur dan bangun tubuh. Ini ditandai dengan rasa kantuk yang ekstrim di siang hari.
Gejala yang paling menonjol dari kondisi ini adalah serangan tidur (di mana keinginan untuk tertidur sangat besar), cataplexy (serangan tiba-tiba kelemahan otot), dan sleep paralysis (ketidakmampuan sementara untuk bergerak saat tertidur atau bangun). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
GF Trade / Getty Images
Narkolepsi dapat terjadi pada semua usia, meskipun permulaannya paling sering terlihat pada anak-anak, remaja, atau dewasa muda. Mengingat betapa mengganggu kondisi ini — terutama jika tidak diobati — narkolepsi dapat secara signifikan memengaruhi kualitas hidup dan kinerja akademis atau profesional.
Gejala Yang Sering Terjadi
Meskipun narkolepsi adalah kondisi kronis, penyakit ini tidak bertambah buruk seiring bertambahnya usia. Gejala paling umum yang terlihat pada kasus narkolepsi diakibatkan oleh gangguan pada siklus tidur dan bangun tubuh. Ini termasuk:
Kantuk Siang Hari yang Berlebihan (EDS)
Ciri khas dari kondisi tersebut (semua orang dengan narkolepsi memilikinya) EDS menyebabkan orang menjadi sangat mengantuk di siang hari, yang menyebabkan serangan tidur. Itu muncul terlepas dari seberapa lama seseorang tidur.
Ini adalah periode singkat di mana keinginan untuk tidur muncul dengan cepat dan tidak pernah terpuaskan. Di sela-sela serangan tidur, penderita narkolepsi merasa istirahat dan waspada.
Cateplexy
Sebagian besar kasus narkolepsi juga memerlukan katapleksi. Serangan tiba-tiba dari kelemahan otot, tidak adanya tonus otot, dan hilangnya gerakan sukarela ini sering kali muncul ketika seorang penderita narkolepsi mengalami respons emosional yang kuat, seperti dalam tawa, rasa takut atau stres, atau kegembiraan yang tiba-tiba.
Tingkat keparahan kondisi ini berkisar, dengan beberapa hanya mengalami sedikit dari serangan ini seumur hidup, sementara yang lain memiliki beberapa episode dalam sehari.
Dalam kasus yang paling parah, orang tetap sadar sepenuhnya saat mengalami penghentian total gerakan tubuh. Meskipun episode ini — yang berlangsung beberapa menit setiap kali — bisa membuat stres, sebagian besar tidak berbahaya.
Kelumpuhan tidur
Timbul ketika penderita narkolepsi hampir jatuh tertidur atau baru saja bangun, kelumpuhan tidur adalah ketidakmampuan sementara untuk melakukan gerakan atau berbicara sukarela. Suatu kondisi yang berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit, ini menyerupai cataplexy dan keadaan tubuh saat orang berada dalam keadaan mimpi tidur (disebut REM).
Seperti halnya kondisi ini, kelemahannya tidak permanen dan tidak memiliki efek yang bertahan lama; orang dengan cepat mendapatkan kembali kemampuan untuk berbicara dan bergerak seperti yang diharapkan.
Halusinasi
Halusinasi yang jelas sering kali menyertai kelumpuhan tidur dan mungkin muncul saat orang narkolepsi tertidur (halusinasi hipnagogik) atau segera setelah bangun (halusinasi hipnopompik). Ini paling sering bersifat visual — meskipun indra lain juga dapat terpengaruh — dan mereka mungkin mengambil karakter yang menakutkan atau menggelegar.
Gejala Langka
Beberapa gejala lain dapat menyertai narkolepsi, meskipun belum tentu merupakan ciri khas dari kondisi tersebut. Berikut adalah uraian dari beberapa gejala langka ini:
Tidur Terganggu
Insomnia atau bangun yang tidak biasa di malam hari dan ketidakmampuan untuk tidur dapat menyertai narkolepsi. Dalam kasus ini, mimpi yang jelas atau bertingkah dan bergerak sambil bermimpi mengganggu waktu istirahat di malam hari.
Perilaku Otomatis
Dalam beberapa kasus narkolepsi, seseorang akan mengalami episode tidur yang sangat singkat — tidak lebih dari beberapa menit — saat melakukan tugas lain. Biasanya terjadi saat mereka sedang melakukan tugas rutin, mereka akan tertidur sebentar namun tetap melanjutkan apapun yang mereka lakukan.
Namun, tugas yang dilakukan saat tidur akan terganggu, dan orang tidak akan memiliki ingatan sadar untuk melakukannya.
Efek Lainnya
Beberapa pasien dengan narkolepsi melaporkan depresi, kelelahan, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, dan gangguan memori. Kondisi ini juga dikaitkan dengan sleep apnea dan sindrom kaki gelisah (gerakan kaki atau tungkai yang tidak terkontrol).
Komplikasi / Indikasi Sub-Kelompok
Secara keseluruhan, narkolepsi diperkirakan terjadi pada sekitar satu dari setiap 2.000 orang, meskipun jumlahnya mungkin lebih tinggi karena kondisi ini sering salah didiagnosis atau tidak terdiagnosis sama sekali.
Ini terjadi sama seringnya pada pria dan wanita, dan onsetnya dapat terjadi pada semua usia. Namun, dalam kebanyakan kasus, narkolepsi muncul antara usia 7 dan 25, dengan gejala yang memburuk selama satu hingga dua dekade pertama setelah onset, sebelum mereda.
Meskipun gejala narkolepsi tetap relatif konsisten dan tidak progresif, tingkat keparahan dan frekuensinya dapat sangat bervariasi. Kasus yang lebih parah menyebabkan serangan tidur yang lebih sering dan mengganggu, misalnya, atau akan tetap tertidur hingga satu jam setelah setiap episode.
Orang lain mungkin mengalami masalah serius akibat cataplexy atau menjadi terancam oleh perilaku otomatis biasa.
Kapan Mengunjungi Dokter
Salah satu tantangan seputar diagnosis narkolepsi adalah bahwa kondisi tersebut tidak dipahami dengan baik, dan dokter sering salah mengira sebagai kondisi lain atau melewatkannya sama sekali. Jika menurut Anda Anda mungkin narkolepsi, Anda perlu dirujuk ke spesialis tidur, yang dapat memberikan penilaian komprehensif tentang kasus Anda.
Meskipun gejalanya sendiri tidak mematikan, namun pasti mengganggu, dan dapat menyebabkan kecelakaan mobil, jatuh, atau masalah lainnya. Jika Anda atau orang yang Anda cintai mengalami EDS atau gejala lainnya — dan gejala tersebut secara signifikan mengganggu kehidupan sosial atau profesional Anda atau membahayakan Anda — inilah waktunya untuk mencari bantuan.
Terakhir, jika Anda telah didiagnosis menderita narkolepsi dan sedang mengelola kondisinya, Anda juga harus menghubungi dokter jika gejalanya kembali (atau tidak berubah) atau menjadi lebih parah.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Ada lebih banyak hal yang perlu dipelajari dokter tentang narkolepsi, dan, pada akhirnya, tidak ada obatnya. Kabar baiknya, kondisi kronis ini dapat ditangani dengan efektif.
Seiring penelitian tentang penyebab penyakit ini terus berlanjut, tidak ada keraguan bahwa berbagai perawatan dan pendekatan pencegahan akan terus berkembang. Dapat dikatakan bahwa masa depan tumbuh lebih cerah untuk populasi narkolepsi.
Meskipun demikian, hidup dengan narkolepsi bisa menjadi tantangan. Gejala tersebut tidak hanya sangat mengganggu, tetapi juga dapat sangat merusak kualitas hidup dan keamanan secara keseluruhan. Ada juga efek kumulatif jangka panjang pada kesehatan emosional dan psikologis.
Jika Anda atau orang yang dicintai menderita narkolepsi, penting untuk mendapatkan bantuan medis dan meminta bantuan keluarga dan teman. Dengan jaringan dukungan yang tepat, narkolepsi dapat digunakan, dan yang terpenting untuk pekerjaan itu adalah mengetahui tanda dan gejala penyakit ini.