Pedoman terbaru yang dirilis oleh National Institute of Health bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dalam pengelolaan hipertensi. Sebuah studi penting mengungkapkan bahwa tekanan darah sistolik di bawah 120 milimeter merkuri (mm Hg) lebih efektif dalam mengurangi stroke dan penyakit jantung daripada target yang direkomendasikan sebelumnya yaitu 140 mm Hg.
Yayasan Mata Pengasih / Andrew Olney / Getty Images
Apa Artinya Ini untuk Anda
Rekomendasi yang diperbarui berarti bahwa dokter Anda sekarang memiliki informasi tentang tekanan darah ideal yang berbeda dari informasi yang dimiliki komunitas medis sebelum hasil studi penelitian terbaru tersedia.
Dalam hal kesehatan Anda, ini berarti bahwa jika tekanan darah sistolik Anda di atas 120 mm Hg, dokter Anda mungkin mengubah dosis obat anti-hipertensi Anda, mungkin menambahkan obat baru, atau mungkin mengubah obat Anda saat ini ke obat lain di untuk mencapai tujuan yang sehat.
Mengapa Pedoman Diperbarui
Panduan yang diperbarui didasarkan pada studi penting yang disebut uji coba SPRINT. Uji coba SPRINT dilakukan antara 2010 dan 2013, melibatkan 9361 pasien dari 102 lokasi berbeda di seluruh Amerika Serikat.
Semua peserta didiagnosis dengan hipertensi dan memiliki tekanan darah sistolik antara 150 mm Hg dan 180 mm Hg pada awal penelitian. Tekanan darah sistolik adalah angka yang lebih tinggi dalam pembacaan tekanan darah. Jadi jika tekanan darah Anda 160/80, maka tekanan darah sistolik Anda 160 mm Hg.
Relawan penelitian dibagi menjadi dua kelompok: satu kelompok dengan target tekanan sistolik 140 mm Hg (kelompok pengobatan standar) dan kelompok lain dengan tekanan sistolik target 120 mm Hg (kelompok pengobatan intensif.) Rencana awal adalah memantau peserta kira-kira setiap tiga bulan selama lima tahun.
Namun, kelompok pengobatan intensif melakukan jauh lebih baik daripada kelompok pengobatan standar sehingga para peneliti mengakhiri penelitian setelah tiga tahun lebih sedikit daripada menyelesaikan proyek lima tahun. Kelompok pengobatan standar memiliki tingkat kematian 43% lebih tinggi daripada kelompok pengobatan intensif. Kontrol tekanan darah yang intensif dengan tujuan tekanan darah sistolik di bawah 120 mm Hg menghasilkan lebih sedikit kematian akibat stroke, penyakit jantung, dan penyebab medis lainnya.
Bagaimana Tekanan Darah Tinggi Mempengaruhi Risiko Stroke Anda
Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan kondisi yang tidak optimal untuk fungsi jantung dan pembuluh darah yang normal. Hipertensi menyebabkan penyakit kardiovaskular, yang menyebabkan stroke. Hipertensi juga merusak pembuluh darah di otak, menyebabkan kondisi yang disebut penyakit serebrovaskular, yang secara independen menyebabkan stroke dan menambah risiko stroke jika Anda menderita penyakit jantung.
Oleh karena itu, telah diketahui sejak lama bahwa hipertensi merupakan risiko stroke. Namun, yang baru adalah target tekanan darah sistolik 140 mm Hg yang diterima dengan baik ternyata tidak cukup rendah untuk mencegah stroke secara optimal.
Haruskah Anda Khawatir Tentang Efek Samping Manajemen Tekanan Darah Intensif?
Ada efek samping dari tekanan darah rendah. Beberapa partisipan pada kedua kelompok pada uji SPRINT mengalami beberapa gejala tekanan darah rendah (hipotensi) seperti pusing, perasaan pingsan, dan kerusakan ginjal. Pasien yang memiliki target tekanan darah di bawah 120 mm Hg untuk tekanan darah sistolik sedikit lebih mungkin mengalami efek samping hipotensi dibandingkan dengan kelompok yang memiliki target di bawah 140 mm Hg.
Secara keseluruhan, jika Anda menderita hipertensi, Anda harus mengantisipasi target tekanan darah yang berbeda dari sebelumnya untuk pencegahan stroke dan penyakit jantung yang lebih efektif. Meskipun efek samping tekanan darah rendah tidak umum, ada baiknya Anda memahami tanda dan gejala hipotensi, seperti pusing, pusing, dan perasaan pingsan atau pingsan.
