Bahu yang membeku adalah penyebab umum nyeri dan ketidaknyamanan bahu. Faktanya, bahu beku adalah penyebab paling umum kedua dari nyeri bahu (tepat di belakang rotator cuff tendonitis / bursitis), tetapi kondisinya mungkin lebih sulit untuk didiagnosis. Banyak orang yang memiliki bahu beku salah didiagnosis menderita bursitis. Saya pikir aman untuk mengatakan, bahwa bahu beku adalah masalah sendi bahu yang paling sering salah didiagnosis.
Terry Vine / Blend Images / Getty ImagesMembedakan antara bursitis dan bahu beku dapat membingungkan, tetapi dengan pemeriksaan yang tepat, dokter Anda dapat membedakan kondisi ini. Menariknya, tes atau intervensi khusus umumnya tidak diperlukan, dan cara terbaik untuk membedakan kondisi ini adalah dengan pemeriksaan fisik yang cermat.
Tanda-tanda Bahu Beku
- Nyeri Bahu: Nyeri khas bahu yang membeku digambarkan sebagai nyeri tumpul dan nyeri. Seringkali ketidaknyamanan mengelilingi bagian depan, belakang, dan samping bahu. Terkadang rasa sakit akan meluas ke bagian atas lengan. Biasanya rasa sakit dapat diatasi dengan lengan dipegang di sisi Anda, tetapi gerakan kecil pun dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan.
- Rentang Gerak Terbatas: Temuan khas pasien dengan bahu beku adalah rentang gerak yang terbatas. Meskipun banyak kondisi bahu yang dapat menyebabkan nyeri pada sendi, bahu beku juga ditandai dengan kekakuan yang signifikan.
- Kesulitan dengan Aktivitas: Banyak aktivitas biasa, seperti menyikat rambut, mengenakan kemeja / bra, mengencangkan sabuk pengaman, bisa menjadi sangat sulit. Masalah yang paling umum adalah menjangkau ke belakang punggung Anda, dan pasien sering memperhatikan bahwa bahu mereka yang tidak terkena dapat mencapai punggung mereka jauh lebih tinggi daripada bahu mereka yang beku.
Kondisi bahu lainnya dapat menyebabkan kesulitan saat Anda mencoba menggerakkan lengan, tetapi kunci untuk mendiagnosis bahu yang membeku adalah saat pemeriksa juga tidak dapat menggerakkan lengan Anda. Misalnya, sementara pasien dengan robekan rotator cuff mungkin tidak dapat mengangkat lengan mereka, pemeriksa mereka pasti dapat mengangkat lengan ke atas. Pada pasien dengan bahu beku, sendi tidak hanya lemah, tetapi sebenarnya kaku.
Hampir selalu, bahu beku dapat didiagnosis dengan pemeriksaan fisik, dan tidak diperlukan tes khusus. X-ray biasanya dilakukan untuk memastikan sendi bahu tampak normal, dan tidak ada bukti cedera traumatis atau artritis bahu.
MRI terkadang dilakukan jika diagnosis bahu beku dipertanyakan, tetapi tes ini lebih baik dalam mencari masalah lain, daripada mencari bahu beku. Jika MRI dilakukan, paling baik dilakukan dengan suntikan cairan kontras ke dalam sendi bahu sebelum MRI. Ini akan membantu menunjukkan jika volume sendi bahu yang mungkin kecil pada pasien dengan bahu beku.
Pengobatan Bahu Beku
Seperti halnya kondisi apa pun, diagnosis harus akurat agar pengobatan berhasil. Karena bahu beku sering salah didiagnosis, perawatan terkadang tidak ideal. Banyak pasien dengan bahu beku menerima perawatan untuk kondisi rotator cuff padahal itu bukan masalah mereka. Perawatan bahu beku membutuhkan peregangan agresif, dan dapat berlangsung berbulan-bulan - bahkan bertahun-tahun. Untungnya, sebagian besar pasien dengan bahu yang membeku dapat memulihkan fungsi sendi yang normal. Jika Anda merasa tidak mengalami kemajuan dalam pengobatan nyeri bahu Anda, pastikan Anda tidak memiliki sendi bahu yang membeku yang dapat menyebabkan gejala Anda.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Bahu beku adalah masalah bahu yang umum tetapi sering salah didiagnosis. Bahu yang beku menyebabkan rasa sakit dan kesulitan menggerakkan lengan, tetapi perbedaan terpenting adalah pembatasan dalam gerakan terjadi bahkan ketika Anda mencoba membantu bahu bergerak. Pada sebagian besar masalah bahu, meskipun gerakan mungkin menyakitkan, dengan sedikit bantuan sendi dapat digerakkan. Namun, dengan bahu yang membeku, sendi benar-benar macet. Memiliki diagnosis yang tepat akan membantu memandu pengobatan bahu beku.
