Iskemia adalah kondisi di mana jaringan hidup tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi, biasanya karena terhambatnya aliran darah ke jaringan tersebut. Jaringan yang mengalami iskemia disebut iskemik dan biasanya berfungsi tidak normal. Jika iskemia berlangsung cukup lama, jaringan yang terkena akan mati. Ini disebut infark, istilah yang dikenali kebanyakan orang dalam frasa seperti infark miokard (serangan jantung) atau infark otak (stroke).
Gambar Martin Barraud / GettyTekanan Darah Tinggi Merupakan Faktor Resiko
Ada berbagai jenis iskemia dan jenis yang Anda alami bergantung pada jaringan yang terkena. Aterosklerosis — pengerasan arteri — adalah penyebab umum iskemia dan hipertensi sangat meningkatkan risiko aterosklerosis. Orang dengan tekanan darah tinggi berisiko lebih besar terkena jenis iskemia tertentu daripada populasi umum, termasuk iskemia miokard, yang memengaruhi jantung Anda, dan stroke iskemik, yang memengaruhi otak Anda.
Iskemia miokard
Jika Anda menderita iskemia miokard, juga disebut iskemia jantung, jantung Anda tidak mendapatkan cukup oksigen. Penyebabnya biasanya adalah penyumbatan sebagian atau seluruhnya pada arteri koroner Anda, yang menyebabkan kerusakan pada otot jantung Anda. Anda mungkin mengalami serangan jantung jika mengalami penyumbatan yang tiba-tiba dan parah.
Gejala umum iskemia miokard meliputi:
- Nyeri di leher, rahang, bahu, atau lengan Anda
- Detak jantung meningkat, disebut takikardia
- Mual dan muntah
- Nyeri dada yang berkepanjangan dan parah
Selain tekanan darah tinggi, ada kondisi kesehatan umum lainnya yang membuat Anda lebih mungkin mengembangkan iskemia miokard, termasuk kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas.
Stroke Iskemik
Ketika arteri yang tersumbat menyebabkan kekurangan oksigen ke otak Anda yang menyebabkan jaringan mati mendadak, Anda mengalami stroke iskemik. Konsekuensi stroke berkisar dari sedang hingga parah dan bergantung pada bagian otak yang terkena.
Perhatian medis segera sangat penting untuk menyelamatkan jaringan otak, ada akronim untuk membantu manula, dan perawat mereka, dengan mudah mengingat gejalanya. Jika seseorang menunjukkan salah satu dari gejala berikut karena gagal dalam salah satu tes sederhana berikut, hubungi 9-1-1.
Bagaimana Mengenali Stroke
Untuk menentukan apakah seseorang mungkin mengalami stroke, tindakan F.A.S.T.
- Wajah. Orang itu mencoba tersenyum, tetapi satu sisi terkulai.
- Senjata. Saat orang tersebut mengangkat kedua tangannya, salah satunya melayang ke bawah.
- Pidato. Jika Anda meminta mereka untuk mengulang kalimat sederhana, mereka menjawab dengan cadel atau tidak bisa merespon.
- Waktu. Waktu sangatlah penting dan penting untuk pergi ke rumah sakit secepat mungkin.
Faktor Risiko Stroke
Lansia berisiko lebih besar terkena stroke dibandingkan populasi umum. Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi harus lebih berhati-hati. Kondisi ini berkontribusi pada lebih dari setengah dari semua stroke dan pasien hipertensi hingga 10 kali lebih mungkin mengalami stroke.
Jenis Kelamin: Setelah Anda menjadi senior, stroke sama-sama umum terjadi pada kedua jenis kelamin. Namun, stroke membunuh lebih banyak pria senior daripada wanita.
Gaya hidup: Perilaku ini meningkatkan risiko Anda dan Anda dapat menghilangkannya dengan membuat komitmen untuk gaya hidup yang lebih sehat:
- makan makanan tinggi lemak atau natrium
- menyalahgunakan alkohol secara teratur atau dengan pesta minuman keras
- merokok satu bungkus sehari melipatgandakan risiko stroke
- olahraga tidak cukup