Setelah Anda didiagnosis dengan apnea tidur obstruktif dan dirawat dengan tekanan saluran napas positif berkelanjutan (CPAP), Anda mungkin bertanya-tanya: apa yang terjadi jika saya tidak menggunakan CPAP satu malam? Apakah Anda perlu istirahat karena pilek atau berencana untuk berlibur tanpanya, Anda mungkin ingin menghentikan perawatan Anda sesekali. Pelajari apa risiko, efek, bahaya, dan konsekuensi yang mungkin Anda hadapi jika Anda melewatkan satu malam dan manfaat sisa apa yang mungkin terjadi bahkan ketika Anda tidak menggunakannya.
Tim Kitchen / Getty ImagesManfaat Tetap Ada Saat Mengambil Istirahat Dari CPAP
Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin memutuskan untuk mengambil cuti malam dari menggunakan CPAP Anda, apakah Anda sakit flu, melakukan perjalanan berkemah di hutan, atau terbang ke liburan dan tidak ingin menyeret mesin bersama, Anda mungkin termotivasi untuk tidak menggunakannya sementara. Sama seperti kacamata, Anda mungkin membayangkan bahwa CPAP hanya akan berfungsi saat Anda memakainya, tetapi ini mungkin bukan cerita yang lengkap.
Faktanya, CPAP mungkin benar-benar memberi Anda manfaat sisa, meskipun Anda tidak menggunakannya selama beberapa hari. Apnea tidur dan mendengkur dapat menyebabkan pembengkakan pada jaringan yang melapisi saluran napas, baik di dalam hidung maupun tenggorokan. Dengan terapi CPAP, pembengkakan ini bisa dikurangi. Ini mungkin membuat Anda lebih mudah bernapas, bahkan saat Anda tidak menggunakannya, seperti pada siang hari. Jika Anda beristirahat selama beberapa hari, mungkin perlu waktu agar kondisi tersebut memicu pembengkakan yang sebelumnya ada. Oleh karena itu, gejala atau tanda apnea tidur mungkin juga lambat kambuh.
Konsekuensi Kesehatan Jangka Panjang Perlu Waktu untuk Berkembang
Banyak orang khawatir bahwa tidak menggunakan CPAP selama satu malam dapat membahayakan kesehatan mereka. Risiko kematian mendadak, stroke, atau aritmia jantung akibat sleep apnea yang terjadi selama satu malam penggunaan yang gagal kemungkinan besar akan semakin kecil. Sebaliknya, apnea tidur merupakan faktor risiko jangka panjang untuk konsekuensi medis ini. Ini adalah kondisi yang biasanya terjadi selama bertahun-tahun. Sama seperti fakta bahwa satu batang rokok tidak selalu membunuh Anda, tetapi merokok selama 30 tahun mungkin saja, paparan kumulatif terhadap efek buruk sleep apnea yang membahayakan kesehatan. Kesulitan bernapas, malam demi malam bisa menyebabkan masalah ini.
Apnea tidur memiliki model risiko jangka panjang, dan tidak menggunakan CPAP selama satu malam kemungkinan tidak akan memicu masalah ini.
Dianjurkan untuk Kembali ke Terapi CPAP
Oleh karena itu, jika Anda perlu berhenti menggunakan CPAP, jangan khawatir tentang risiko yang terkait dengannya. Pernapasan Anda hanya akan kembali ke kecenderungan Anda yang tidak diobati, dan kemungkinan besar Anda pada awalnya akan memperoleh manfaat sisa dari penggunaan baru-baru ini. Sesegera mungkin, kembalilah ke perawatan CPAP Anda dan raih manfaatnya untuk kesehatan jangka panjang Anda.
Jika Anda tertarik untuk menghindari penghentian terapi Anda, Anda dapat mempertimbangkan penggunaan masker seluruh wajah dengan flu, baterai CPAP saat berkemah, atau CPAP perjalanan dalam perjalanan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda memerlukan bantuan dengan terapi CPAP, hubungi spesialis pengobatan tidur bersertifikat untuk memastikan perawatan Anda dioptimalkan. Perubahan atau penambahan sederhana dapat membantu Anda menggunakan perangkat setiap malam. Ini akan memaksimalkan manfaat perawatan dan meningkatkan kesejahteraan Anda tanpa risiko yang tidak perlu.
-and-alcohol.jpg)
