Bagaimana Para Dokter dan Orang Tua Dengan Aman Merayakan Halloween Selama Pandemi

Poin Penting

• Tahun ini, jadilah kreatif dan nikmati aktivitas Halloween di rumah bersama orang-orang di rumah Anda.
• Hindari berpartisipasi dalam aktivitas dalam ruangan dengan orang-orang di luar rumah Anda untuk melindungi diri Anda dan memperlambat penyebaran COVID-19.
• Jika Anda memang melakukan aktivitas Halloween favorit Anda di luar rumah, ambillah langkah-langkah untuk melindungi diri Anda sendiri. Kenakan topeng dan jauhi secara sosial dari orang lain.

Halloween akan terlihat sedikit berbeda pada tahun 2020. Liburan biasanya diawali dengan kegembiraan yang mengerikan dan kejutan yang menyeramkan. Tahun ini, hal itu telah dirusak oleh ketakutan yang sangat nyata akan pandemi COVID-19.

Sementara para ahli belum sampai sepenuhnya membatalkan Halloween, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah mengeluarkan beberapa arahan untuk orang-orang yang bertanya-tanya apakah mereka harus merayakan liburan dan jika demikian, bagaimana mereka dapat melakukannya dengan aman. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

Nilai Situasinya

Hal pertama yang pertama: Jika Anda telah dites positif COVID-19, atau telah terpapar seseorang dengan COVID-19 dalam 10 hari terakhir, maka orang-orang di rumah Anda — termasuk anak-anak Anda — perlu melewatkan trik-atau-mengobati atau memberi keluar suguhan tahun ini.

Anda juga perlu menghindari aktivitas apa pun yang melibatkan orang di luar mereka yang tinggal di rumah Anda — baik Anda menunjukkan gejala atau tidak, kata Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, juru bicara American Academy of Pediatrics (AAP) dan anggota Dewan Direksi Iowa AAP.

“Kontak tanpa gejala adalah pendorong utama virus ini," Kaushik memberitahu Verywell, menambahkan bahwa jika Anda dites positif dan diisolasi selama 10 hari, Anda juga harus merasa sehat dan tidak demam (tanpa bantuan obat-obatan) sebelum Anda dapat pergi rumah Anda dan berada di sekitar orang lain.

Kaushik juga menyarankan agar Anda memeriksa kondisi di daerah Anda sebelum memutuskan bagaimana Anda merayakan Halloween. "Di negara bagian di mana kasusnya tinggi (saat tulisan ini dibuat, itu adalah bagian barat tengah dan bagian tenggara) paling bijaksana untuk merayakan bersama keluarga di rumah atau secara virtual dengan teman, ”kata Kaushik, yang juga direktur medis penyakit menular anak di Klinik UnityPoint di Sioux City, Iowa.

Penting juga untuk memeriksa situasi di komunitas Anda. Meskipun tingkat kasus di negara bagian Anda rendah, tingkat di komunitas di sekitar Anda mungkin tinggi.

Apa yang Harus Dihindari saat Halloween

Meskipun Anda tinggal di daerah dengan tingkat COVID-19 yang lebih rendah, Anda tetap harus menghindari ikut serta dalam aktivitas Halloween berisiko tinggi, seperti yang berlangsung di dalam ruangan dengan orang yang tidak ada di rumah Anda atau yang melibatkan banyak orang.

Ini berarti banyak aktivitas Halloween tradisional kita, seperti pesta kostum, lebih baik dilewati tahun ini. Berikut beberapa aktivitas Halloween populer lainnya yang harus dihindari, serta beberapa favorit yang dapat dimodifikasi agar lebih aman.

Trick-or-Treating

Anda pasti ingin menghindari trick-or-treat tahun ini — atau setidaknya, Anda tidak ingin melakukannya dalam pengertian tradisional dengan anak-anak dalam kelompok besar pergi dari pintu ke pintu untuk membeli permen.

“Meskipun Anda memiliki penutup wajah, tidak aman untuk pergi ke banyak rumah di mana Anda tidak mengetahui status kesehatan orang-orang di dalamnya. Juga sulit bagi anak-anak untuk menjaga jarak sosial karena mereka semua melangkah untuk meraih permen, ”kata Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, kepala penyakit menular dan imunologi di Rumah Sakit Anak Wolfson dan seorang profesor di Universitas dari Florida, di Jacksonville, Florida. “Ini sangat memprihatinkan. Seharusnya tidak dilakukan. "

Rumah Hantu dan Hayrides

Jangan mengunjungi rumah berhantu atau pergi ke pesta di luar rumah Anda. Sulit untuk mengetahui dengan pasti apakah ruangan dalam ruangan tertentu memiliki ventilasi dan aliran udara yang memadai. Tanpa kebutuhan tersebut, partikel yang berpotensi terinfeksi dapat bertahan selama berjam-jam — artinya Anda dapat menghirupnya.

Jangan melakukan hayrides dengan orang yang tidak ada di rumah Anda. Jeritan kegembiraan (atau ketakutan) berarti risiko lebih tinggi dari penyebaran tetesan yang berpotensi terinfeksi, terutama jika Anda berdesakan di kendaraan yang tidak menyisakan cukup ruang untuk jarak sosial.

Tetap Dekat dengan Rumah

Jangan bepergian ke luar komunitas Anda jika komunitas Anda saat ini mengalami tingkat kasus COVID-19 yang tinggi — atau sebaliknya. Jika tidak, Anda menempatkan diri Anda dan orang lain dalam risiko.

3 Cara Membuat Halloween Lebih Aman

Terlepas dari banyak hal yang harus dihindari tahun ini, banyak favorit generasi tua benar-benar dapat dinikmati. Anda hanya perlu mendekati mereka secara berbeda.

Pergi ke Luar (Jarak Sosial dan Mengenakan Topeng)

Jika Anda harus melakukan trik-atau-perawatan, buatlah rencana yang dimodifikasi yang memastikan Anda dan keluarga Anda memiliki kontak minimal hanya dengan beberapa teman dekat. Kaushik menyarankan untuk meninggalkan camilan yang dibungkus di kotak surat masing-masing atau saling berbagi permen dari depan pintu rumah Anda.

Jika Anda ingin membagikan permen, taruhan terbaik Anda adalah duduk di luar dan membagikan barang dari sana. Rathore menunjukkan bahwa meninggalkan mangkuk besar sendiri bukanlah ide yang baik. Ini mengundang sekelompok anak untuk berkumpul sekaligus, membuat mereka lebih sulit untuk menjaga jarak secara sosial.

Pastikan semua orang — termasuk semua anak di atas usia 2 tahun — memakai topeng.

Tetap di Rumah dan Sambungkan ke Internet

Hiasi ruang tamu Anda dan ubah menjadi rumah berhantu pribadi Anda. Anda dapat membuat video dan membagikannya dengan teman dan keluarga secara online.

Menyimak umpan media sosial Anda adalah cara yang bagus untuk membagikan semangat Halloween Anda. Anda dapat berdandan seperti biasa pada Halloween dan bergabung dengan teman-teman untuk pesta Zoom. Anak-anak (dan orang dewasa!) Dapat mengunyah manisan favorit mereka dan berbagi cerita hantu secara bergiliran.

Cara Bersenang-senang Halloween di Rumah

Bagaimanapun Anda memutuskan untuk merayakan Halloween tahun ini, opsi berisiko terendah melibatkan perayaan di rumah, baik itu di dalam ruangan atau di halaman belakang rumah Anda.

Mobeen Rathore, MD

Bersikaplah fleksibel dengan perencanaan, validasi ide anak Anda, dan buat mereka merasa seperti bagian dari proses perencanaan.

Jika Anda berencana untuk mengambil bagian dalam aktivitas apa pun yang menurut CDC berisiko sedang — yaitu segala sesuatu yang mengharuskan Anda keluar dari rumah atau berada di luar bersama orang lain — ada beberapa langkah yang perlu Anda ambil agar tetap aman. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

Kenakan masker pelindung yang menutupi hidung dan mulut Anda (masker kostum tidak dihitung), jauhkan secara sosial dari orang lain, jauhkan tangan dari wajah, dan cuci tangan dengan sabun dan air secara menyeluruh saat Anda tiba di rumah.

Jika Anda membawa sesuatu dari luar kembali ke rumah Anda — paket permen, stiker, mainan — bersihkan dengan tisu desinfektan atau sisihkan selama beberapa hari sebelum menanganinya.

Memiliki sikap yang benar sangat membantu dalam membuat Halloween aman dan menyenangkan. Rekomendasi umum ini dapat memastikan Anda memiliki Halloween yang aman dan spektakuler yang akan diingat anak-anak — dengan cara yang baik! —Selama tahun-tahun mendatang.

Beri Anak Anda Pilihan

Putra Judy Chen yang berusia 8 tahun sedang mengikuti trik-atau-mengobati tahun ini, tetapi dia dapat memilih permen favoritnya di supermarket. Perubahan yang menyegarkan (dan mungkin bisa menyimpan permen untuk dirinya sendiri!) Sudah cukup untuk membuat Halloween ini terasa spesial baginya.

Selain pilihan permen, biarkan anak-anak Anda ikut serta dalam merencanakan sisa malam Halloween juga. “Bersikaplah fleksibel dalam perencanaan, validasi ide anak-anak Anda, dan buat mereka merasa seperti bagian dari proses perencanaan,” kata Rathore, yang juga merupakan wakil ketua AAP dan Juara Keberagaman dan Inklusi. "Ketika anak-anak merasa sedikit memiliki, mereka akan menantikannya dan tidak merasa seburuk ketinggalan kegiatan Halloween yang biasa."

Spotlight Safe Tradition

Meskipun banyak aktivitas dalam daftar berisiko tinggi CDC, banyak pilihan menyenangkan tetap aman — dan beberapa mungkin sudah menjadi favorit di rumah Anda.

Keluarga Veilleux, di Kittery Point, Maine, akan terus maju dengan tradisi kostum Halloween bertema keluarga — sesuatu yang telah mereka miliki selama bertahun-tahun. Mereka telah melakukan pantomim Prancis, geng Scooby-Doo, dan tahun ini Keluarga Addams. Mereka bahkan mempertimbangkan untuk berpose untuk potret keluarga yang istimewa.

Beruntung bagi mereka, keluarga Veilleux juga tinggal di dekat gerai permen tempat mereka akan mengambil permen favorit mereka, dan labirin jagung senter, yang akan mereka tangani sebagai sebuah keluarga "untuk menambah faktor ketakutan," kata ibu Victoria . Untuk mengakhiri malam? Pertunjukan terlambatKeluarga Addamsfilm, tentu saja.

Ruchi Gupta, MD, MPH, seorang profesor pediatri dan kedokteran di Fakultas Kedokteran Northwestern Feinberg, akan menonton film dengan remajanya dari rumah di luar Chicago. Berkat tetangga yang membeli layar lebar, mereka dapat menikmati film — jarak sosial, di luar, dan dengan topeng — di taman terdekat.

Menjadi kreatif

Banyak hal yang membuat 31 Oktober terasa seperti Halloween adalah upaya kerajinan yang dibangun ke dalam kostum dan dekorasi menjelang hari itu. Mengapa tidak menjadikannya acara utama? Mengingat liburan jatuh pada hari Sabtu tahun ini, Chen dan putranya akan mengambil bagian awal hari itu untuk membuat kostum Ninjago bersama.

Anda juga bisa membuat pesta kerajinan dengan anak-anak Anda. Keluarkan cupcake seram (lebih baik lagi, panggang dan hiasi bersama-sama), ukir labu, dan pipa dalam musik bertema Halloween, seperti musik dari film sepertiKeluarga Addam, Ghostbusters,The Phantom of the Opera, dll.

Brittany Noble yang berusia 6 dan 8 tahun akan mengambil bagian dalam parade kostum jarak jauh dengan sepeda bersama beberapa teman lingkungan di Lincoln, Rhode Island. Mereka juga akan bermain permainan pekarangan dan, saat hari gelap, membuat lebih banyak lagi lubang api.

Untuk ibu Elizabeth Tran Wong, di Alameda, California, lampu pintu depan akan padam karena fokus pada perayaan keluarga di halaman belakang untuk ketiga anak mereka (usia 5, 8, dan 11). Dia berencana untuk membuat aktivitas "minuman berbuih" menggunakan es kering, serta berburu harta karun dan parade kostum keluarga di halaman belakang. Anak tertuanya akan melakukan trik-atau-mengobati secara virtual dengan teman-temannya di Roblox.

Tetap positif

Pandemi telah menjadi hambatan bagi anak-anak di banyak bagian negara, dari waktu terbatas dengan teman-teman di sekolah hingga musim olahraga yang dibatalkan. Kehilangan Halloween bisa terasa seperti kekecewaan lain. Namun, jika Anda menyoroti sisi positifnya, anak-anak kemungkinan besar juga akan tertarik dengan perayaan tahun ini.

“Anak saya yang berusia 6 tahun berkata 'Oh, kami tidak akan bisa keluar,' tapi saya katakan padanya itu akan sangat menyenangkan,” kata Kaushik. Anak-anaknya (3, 6, dan 8 tahun) tidak sabar untuk mengenakan kostum superhero mereka dan berparade keliling ruang tamu dengan musik — semuanya akan direkam dalam video dan dibagikan dengan keluarga dan teman.

Kaushik juga berencana berburu harta karun di sekitar rumah. "Idenya adalah untuk tetap menjaga jarak secara sosial tetapi terhubung secara emosional."

Apa Artinya Ini Untuk Anda

Hanya karena pandemi telah meredam kesenangan Halloween yang biasa, bukan berarti Anda harus membatalkan liburan bersama. Bersikaplah fleksibel dan bayangkan kembali aktivitas favorit Anda untuk saat-saat berisiko ini: Nikmati liburan di rumah Anda, atau, jika Anda berani keluar, kenakan masker, jaga jarak sosial, dan gunakan kebersihan tangan yang benar.