Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin memperhatikan bahwa tangan Anda menjadi lebih kering dan lebih mudah retak. Mereka juga bisa menjadi merah atau bahkan mengelupas; semua ini adalah tanda-tanda kulit yang sangat kering. Celah di jari Anda bahkan dapat membuat tugas yang paling sederhana, seperti mengetik, membalik halaman, atau mengancingkan tombol menjadi sangat menyakitkan.
Secara medis, kulit kering disebut xerosis. Ini sering kali merupakan bagian alami dari penuaan, meski juga bisa menjadi tanda awal kondisi seperti dermatitis. Paling sering, kulit menjadi lebih kering dan lebih teriritasi di musim dingin.
Dr. Barbara Reed, seorang dokter kulit dan profesor klinis dermatologi di Universitas Colorado, sangat mengenal kulit kering karena iklim kering Denver. "Ini masalah musiman, dan masalah yang lebih besar seiring bertambahnya usia," katanya.
"Dengan panas udara paksa selama bulan-bulan musim dingin, udara di dalam rumah kita sangat kering, bahkan dengan pelembab udara. Yang lebih buruk, kulit kita menjadi malas membuat minyak sebanyak kita bertambah tua, jadi secara keseluruhan, kulit kering bisa menjadi lebih parah. parah seiring waktu. "
Ellen Lindner / Verywell
Gejala
Tanda paling umum dari kulit kering parah adalah kulit kasar, bersisik, atau bersisik. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa kulit Anda menjadi merah atau, jika Anda memiliki kulit yang lebih gelap, tampak abu-abu. Rasa gatal adalah gejala yang paling umum.
Jika kulit Anda menjadi terlalu kering, retakan mungkin mulai berdarah dan rasa sakit bisa meningkat. Menurut Reed, retakan atau "celah" di dekat kuku Anda "kecil tapi cukup kuat untuk menarik perhatian Anda." Bahkan bisa menjadi sangat menyakitkan hingga membangunkan Anda di malam hari. Retakan ini bisa terinfeksi jika bakteri masuk ke kulit terbuka.
Penyebab
Seiring bertambahnya usia, kulit setiap orang secara alami menjadi lebih tipis dan kering. Matahari, angin, dan elemen lain yang kita ekspos selama bertahun-tahun dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit kita.
Orang-orang tertentu lebih rentan terhadap kulit kering yang parah, menurut Reed. “Beberapa orang hanya membuat lebih sedikit minyak di kulit mereka, dan yang lainnya lebih sensitif terhadap bahan kimia,” katanya. "Jika Anda memiliki kecenderungan eksim atau berasal dari keluarga alergi, Anda mungkin memiliki kulit yang sangat sensitif yang bereaksi terhadap bahan kimia seperti pengawet dan wewangian, yang dapat memperburuk ruam dan kekeringan kulit."
Menurut American Academy of Dermatology, penderita psoriasis juga rentan terhadap kulit yang sangat kering. Pekerjaan atau hobi Anda juga dapat menyebabkan kulit kering dari waktu ke waktu. Orang yang sering mencuci tangan, seperti perawat, atau yang secara teratur memaparkan kulit mereka ke bahan kimia cenderung memiliki kulit kering.
Pengobatan
Pengobatan terbaik, menurut Reed, adalah pencegahan. Jika memungkinkan, hindari mencuci berlebihan, terutama dengan sabun berbusa yang mengandung deterjen yang dapat semakin mengeringkan kulit. Lembapkan beberapa kali sehari dengan krim atau losion tangan yang kental dan mengemoli (pelumas). Cari bahan-bahan seperti petrolatum, lilin, dan shea butter.
Pembersih hipoalergenik lembut seperti Cetaphil cenderung mengiritasi kulit lebih sedikit daripada sabun yang mengandung deterjen berbusa. Karena Cetaphil tidak akan membunuh bakteri atau virus, Anda dapat menghindari penyebaran flu atau kuman lain dengan menggunakan pembersih tangan gel anti-bakteri. Meskipun gel ini mengandung alkohol, Reed menemukan bahwa banyak pasiennya yang memiliki kulit kering lebih tahan terhadapnya daripada mencuci tangan berulang kali dengan sabun.
Jika pekerjaan Anda membutuhkan sering mencuci tangan atau pekerjaan basah, seperti penata rambut atau pekerja penitipan anak, kenakan sarung tangan lateks atau vinil untuk melindungi kulit Anda dari air dan bahan kimia yang keras. Untuk pekerjaan kering seperti berkebun, coba kenakan sarung tangan kain.
Selain itu, National Institute on Aging merekomendasikan untuk merawat kulit Anda dengan penyesuaian dengan rutinitas harian Anda. Lebih sedikit waktu di bawah sinar matahari, mandi dan mandi yang lebih pendek dan lebih dingin, dan minum cairan dalam jumlah yang tepat dapat membantu. Merokok dan stres juga dapat memperburuk gejala, jadi menghindarinya juga merupakan ide yang baik.
Bahan yang Harus Dicari pada Label untuk Pelembab Tangan
Apakah Super Glue Aman?
Percaya atau tidak, solusi populer untuk kulit pecah-pecah yang menyakitkan adalah lem super. Sebagai bagian dari kelompok bahan kimia perekat yang disebut cyanoacrylates, lem super dapat digunakan untuk luka dan retakan yang sangat dangkal, menurut Reed.
Meskipun tidak boleh digunakan untuk luka dalam dan beracun jika tertelan, lem super "cepat, mudah, dan tetap di tempat Anda menaruhnya," kata Reed. Juga disarankan agar Anda tidak menggunakan lem super secara teratur.
Dia berhati-hati terhadap apa yang disebut larutan "perban cair" untuk retakan kulit. “Banyak produk perban cair mengandung terlalu banyak alkohol untuk pasien dengan kulit yang sudah sangat kering; mereka bisa memperburuk masalah. "
Produk cyanoacrylate lain yang disebut Dermabond dirancang khusus untuk menutup jaringan kulit. Ini telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) AS untuk penggunaan bedah dan untuk laserasi dangkal. Kulit harus dibersihkan secara menyeluruh sebelum diaplikasikan untuk mencegah infeksi. Tanyakan kepada dokter Anda apakah mereka dapat merekomendasikan produk serupa yang tersedia bebas untuk penggunaan biasa.
Kapan Mengunjungi Dokter
Reed merekomendasikan untuk berbicara dengan dokter kulit atau penyedia perawatan kesehatan Anda jika tangan Anda menyebabkan ketidaknyamanan. Secara khusus, segera dapatkan pertolongan medis jika tangan Anda bengkak, berdarah, ada kerak berwarna madu di setiap retakan, atau jika Anda melihat garis-garis merah bergerak di lengan Anda. Ini adalah gejala infeksi yang lebih serius.
Penting juga agar Anda tidak membiarkan kulit kering begitu saja. Ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius seperti dermatitis, diabetes, atau penyakit ginjal. Diskusikan dengan penyedia layanan primer Anda saat pemeriksaan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Semakin tua usia Anda, semakin kering kulit Anda, hal ini wajar saja. Seiring bertambahnya usia, perawatan kulit yang tepat, terutama di bulan-bulan musim dingin atau lingkungan kering, menjadi lebih penting daripada saat Anda masih muda. Lakukan tindakan harian untuk menjaga kelembapan kulit Anda, dan bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah apa pun yang Anda miliki.
