Sangat sering, anak-anak (dan orang dewasa) dengan autisme merespons secara positif jenis masukan sensorik tertentu. Beberapa, misalnya, menganggap rompi berbobot dan pakaian ketat menenangkan, sementara yang lain dapat lebih fokus saat melakukan aktivitas fisik. Ruang sensorik menyediakan berbagai masukan sensorik yang menenangkan dan menstimulasi yang dapat dirancang untuk kelompok atau untuk kebutuhan individu tertentu.
Meskipun mungkin menghabiskan banyak uang untuk memberi anak Anda ruang sensorik yang memenuhi kebutuhan mereka, sangat mungkin juga untuk melakukan hal yang sama dengan anggaran yang sangat terbatas. Kuncinya adalah untuk menunjukkan dengan tepat pengalaman sensorik yang paling cocok untuk anak Anda, dan kemudian temukan produk dan teknik yang hemat biaya dan tepat untuk memberikan pengalaman tersebut.
Fizkes / Getty ImagesTantangan Sensorik dan Autisme
Pada tahun 2013, kriteria diagnostik untuk autisme diubah untuk memasukkan "hiper-atau hiporeaktivitas terhadap masukan sensorik atau minat yang tidak biasa dalam aspek sensorik lingkungan (misalnya, ketidakpedulian yang nyata terhadap rasa sakit / suhu, respons yang merugikan terhadap suara atau tekstur tertentu, bau berlebihan atau menyentuh benda, daya tarik visual dengan cahaya atau gerakan). "
Dengan kata lain, sebagian besar orang dengan spektrum autisme tertarik atau hiper-reaktif terhadap masukan sensorik. Banyak orang yang terlalu reaktif dan kurang reaktif terhadap masukan sensorik, bergantung pada jenis masukan dan konteks pengalamannya.
Baik bukti anekdot maupun penelitian menunjukkan bahwa dimungkinkan untuk menggunakan masukan sensorik sebagai alat untuk membantu orang dengan autisme "mengatur diri sendiri", atau mengelola kecemasan, stres, dan kelebihan sensorik mereka sendiri.
Pengalaman sensorik juga dapat membantu individu autis untuk membangun rasa keseimbangan, meningkatkan kekuatan inti, dan mengelola "serangan" sensorik seperti musik keras, lampu neon, dan bau yang menyengat.
Kenyataannya adalah bahwa penelitian tersebut, meskipun positif, tidak sepenuhnya dapat disimpulkan. Ya, terapi sensorik dan ruang sensorik tampaknya membantu, tetapi sebagai satu tinjauan studi menyatakan, "Meskipun uji coba terkontrol acak kecil menghasilkan efek positif untuk terapi integrasi sensorik, uji coba ketat tambahan menggunakan protokol manual untuk terapi integrasi sensorik diperlukan untuk mengevaluasi efek untuk anak-anak dengan gangguan spektrum autisme dan masalah pemrosesan sensorik. "
Meski ada celah dalam penelitian, bagaimanapun, intervensi sensorik semakin populer untuk anak-anak autisme. Alasannya jelas: anak-anak menikmati intervensi dan banyak yang merasa lebih tenang dan bahagia setelah pengalaman sensorik. Selain itu, ruang sensorik dan terapi sensorik tidak memiliki efek samping yang berbahaya, dapat meningkatkan kesehatan fisik, dan biayanya relatif murah.
Terapis integrasi sensorik, yang sebagian besar adalah terapis okupasi dengan pelatihan tambahan, menggunakan berbagai alat untuk memberikan pengalaman sensorik yang sesuai bagi klien individu. Misalnya, rompi berbobot dapat membantu anak autis untuk merasa lebih fokus dan terpusat, sehingga lebih mudah untuk berpartisipasi dalam kegiatan kelas.
Apakah Kamar Sensorik Itu?
Ruang sensorik adalah ruang yang didedikasikan untuk pengalaman sensorik yang dirancang khusus untuk membantu individu penyandang autisme merasa tenang, didukung, dan fokus. Ruang sensorik paling sering ditemukan dalam pengaturan klinis seperti kantor terapis okupasi, klinik autisme, dan pengaturan perumahan untuk orang dengan gejala autisme yang lebih parah. Beberapa sangat rumit; Lingkungan Multisensori Snoezelen, misalnya, adalah ruang berteknologi tinggi yang ditujukan tidak hanya untuk orang autis tetapi juga untuk penderita demensia dan gangguan lainnya.
Sumber daya sensorik berteknologi tinggi dan mahal, meskipun efektif, belum tentu merupakan cara terbaik atau satu-satunya untuk melengkapi ruang sensorik.
Faktanya, produk yang dijual sebagai mainan, ayunan, atau perabot "sensorik" sering kali hanya versi mark-up dari barang yang jauh lebih murah yang tersedia di toko kotak besar mana pun.
Pertanyaan untuk Ditanyakan pada Diri Anda Sebelumnya
Jika anak autis atau anggota keluarga dewasa Anda merasa lebih tenang dan lebih fokus pada jenis pengaturan tertentu, ruang sensorik (atau ruang) mungkin merupakan tambahan penting untuk rumah Anda. Ini dapat memberikan perlindungan untuk menghindari kelebihan sensorik, hadiah untuk perilaku yang baik, alat untuk menenangkan diri, atau bahkan ruang terapi untuk membangun keterampilan.
Sebelum Anda memulai, penting untuk mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini.
- Di manakah ruang atau ruang sensorik Anda akan ditempatkan? Jika yang Anda miliki hanyalah sudut ruang tamu, Anda jelas harus membatasi jumlah barang yang Anda beli; Anda mungkin juga ingin mencari cara untuk memisahkan bagian ruangan itu dengan layar, tenda popup, atau demarkasi lainnya. Bahkan tenda mainan pun cukup besar untuk memberikan perlindungan sensorik bagi anak Anda.
- Berapa anggaran Anda? Jika Anda memiliki sisa beberapa ribu dolar, Anda memiliki banyak pilihan. Meskipun Anda hanya memiliki $ 100, Anda dapat menyelesaikan pekerjaan.
- Apa tujuan ruangan itu? Apakah itu hanya dimaksudkan sebagai tempat perlindungan bagi anak Anda, ke mana dia bisa pergi kapan pun dia merasakan desakan? Atau apakah Anda berencana menggunakannya untuk terapi, pengajaran, atau aktivitas lainnya?
- Pengalaman sensorik apa yang akan membantu anak Anda? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda mungkin ingin bekerja sama dengan terapis okupasi yang sangat mengenal anak Anda. Beberapa anak melakukan yang terbaik dengan pengalaman fisik yang sangat aktif sementara yang lain lebih suka kepompong. Beberapa tertarik pada musik sementara yang lain menganggapnya menjengkelkan.
Reaksi anak Anda terhadap berbagai rangsangan sensorik, bersama dengan kebutuhan dan tantangan khususnya, akan menentukan pilihan yang Anda buat.
Memilih Item untuk Ruang Sensorik Anda
Anda akan memilih item dari kategori yang berbeda untuk dimasukkan ke dalam kamar sensorik Anda, memilih item spesifik yang sesuai dengan ruang dan anggaran Anda dan yang (yang paling penting) menarik bagi anak Anda. Masing-masing berhubungan dengan aspek berbeda dari pengalaman sensorik anak Anda.
Vestibular (Terkait dengan Balance)
Ayunan hampir selalu tergabung dalam ruang sensorik dan terapi karena menenangkan dan berulang, menciptakan rasa terkungkung, dan membantu membangun kekuatan inti dan memberikan masukan vestibular.
Anda dapat menghabiskan banyak uang untuk ayunan terapi resmi yang digantung di langit-langit, tetapi Anda dapat memberikan pengalaman serupa dengan tempat tidur gantung yang lebih murah, peluncur peluncur, atau kuda goyang.
Proprioceptive (Orientasi Tubuh di Luar Angkasa)
Beberapa anak autis merasa terputus dari tubuh mereka dan mendambakan sensasi fisik untuk memusatkan diri.
Rompi dan selimut berbobot dapat membantu dalam hal ini, seperti halnya trampolin mini, mainan peras, dan bola latihan. Anda juga dapat menyediakan tabung pop-up atau cukup menggulung anak Anda dengan selimut untuk membuat "burrito".
Untuk menghemat uang, hindari item berlabel "terapeutik"; bola latihan biasa sudah cukup.
Visual
Orang dengan autisme sering kali adalah pembelajar visual, dan masukan visual bisa sangat banyak. Lampu fluoresen terkenal bermasalah, begitu juga lampu halogen, lampu berkedip, dll.
Jaga agar lampu tetap berpijar dan relatif redup di ruang sensorik Anda, dan pertimbangkan untuk memberikan stimulasi visual ringan kepada anak Anda dalam bentuk lampu berwarna pastel dengan watt rendah, lampu lava, kolom gelembung, air mancur, atau proyektor cahaya.
Sekali lagi, untuk penghematan biaya, hindari apa pun yang bertanda "terapeutik" atau "sensorik". Banyak dari barang-barang ini bahkan tersedia di pasar loak dan penjualan halaman.
Aural
Bagi sebagian orang di spektrum ini, suara yang menenangkan adalah alat yang bagus untuk bersantai. Pertimbangkan untuk menyediakan ruang Anda dengan sumber daya pendengaran. Pilihannya termasuk CD, mesin derau putih, lonceng, atau suara alam. Gunakan headset jika kebisingan mengganggu orang lain di rumah.
Pencium
Banyak orang dengan spektrum autisme sangat responsif terhadap bau. Bau yang kuat bisa sangat mengganggu; dipaksa untuk berinteraksi, misalnya, dengan hewan ternak bisa menjengkelkan.
Namun, dengan cara yang sama, beberapa bau bisa membuat rileks dan menenangkan. Anda mungkin ingin bereksperimen dengan aromaterapi untuk menentukan apakah aromaterapi bermanfaat bagi anak Anda.
Menggunakan Ruang Sensorik Anda
Setelah Anda menyiapkan ruang sensorik, Anda akan menemukan banyak cara untuk menggunakannya. Sebagai contoh:
- Bergabunglah dengan anak Anda di ruang dan bermain bersama sebagai cara untuk membangun hubungan Anda satu sama lain sambil meningkatkan keterampilan komunikasi sosial anak Anda.
- Ajari anak Anda untuk menggunakan ruang sebagai tempat perlindungan di mana dia bisa tenang jika dia merasa gelisah atau cemas.
- Tawarkan waktu di ruang tersebut sebagai hadiah karena telah melakukan pekerjaan dengan baik pada aktivitas yang kurang disukai seperti mencoba makanan baru.
- Konsultasikan dengan terapis anak Anda tentang ide pengalaman sensorik atau sumber daya yang dapat membantu anak Anda belajar menenangkan dirinya sendiri.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Ruang sensorik bebas risiko, menyenangkan, dan berpotensi membuat perubahan positif dalam kehidupan anak Anda. Namun, sebelum menyelami, penting untuk mengetahui apa yang paling cocok untuk anak Anda.
Waspadalah terhadap produk yang diberi markup untuk memanfaatkan orang tua yang bersemangat yang bersedia membayar "apa pun yang diperlukan" untuk membantu anak mereka. Anda dapat menyediakan kamar sensorik berkualitas baik dengan anggaran berapa pun.
