Cara Belat Pergelangan Kaki Dengan Bantal

Cedera pergelangan kaki sering terjadi dan bisa sangat menyakitkan. Putar pergelangan kaki di rumah dan Anda mungkin tidak ingin memanggil ambulans karena tidak mengancam jiwa. Di sisi lain, Anda juga tidak ingin menyebabkan lebih banyak kerusakan dengan secara tidak sengaja memberi tekanan pada pergelangan kaki Anda yang cedera dalam perjalanan ke kantor dokter, klinik, atau bagian gawat darurat.

Solusinya? Gunakan bantal dan selotip untuk membebat pergelangan kaki. Ini adalah cara termudah untuk membuat bidai di rumah menggunakan barang-barang yang mungkin ada di sekitar Anda. Bantal tidak cukup kuat untuk patah tulang kaki yang panjang seperti tibia atau tulang paha, tetapi bantal akan memberikan dukungan yang cukup untuk cedera pergelangan kaki.

Menilai Pergelangan Kaki

Menilai pergelangan kaki termasuk menilai fungsi kaki di bawah pergelangan kaki. Ada tiga poin utama yang harus dinilai.

1. Sirkulasi: Kaji sirkulasi dengan merasakan suhu kaki. Bandingkan suhu kaki yang cedera dengan suhu kaki yang tidak cedera. Anda juga dapat menilai sirkulasi dengan merasakan adanya denyut nadi di kaki atau dengan memeriksa isi ulang kapiler Perhatikan perbedaan suhu antara kedua kaki pasien.
2. Sensasi: Kaji sensasi kaki dengan menyentuh jari kaki dan minta pasien mengidentifikasi jari kaki mana yang sedang disentuh. Perhatikan mati rasa atau kesemutan yang dirasakan pasien saat kakinya yang terluka disentuh.
3. Gerakan: Minta pasien menggoyangkan jari-jari kaki di kaki yang cedera. Catat ketidakmampuan pasien untuk menggerakkan jari-jari kaki atau kakinya.

Posisikan Bantal

Sangat Baik / Batang Brouhard

Letakkan bantal di bawah pergelangan kaki yang cedera. Pastikan bantal menjangkau dari tungkai bawah hingga ke kaki. Penting untuk melumpuhkan tulang di atas dan di bawah cedera.

Bungkus Bantal Di Sekitar Pergelangan Kaki

Sangat Baik / Batang Brouhard

Bungkus bantal di sekitar pergelangan kaki. Selotip di atas dan di bawah cedera pergelangan kaki. Berhati-hatilah agar tidak membungkus selotip terlalu kencang Hampir semua selotip kuat dapat digunakan. Selotip digunakan di sini.

Nilai Kaki Belat

Sangat Baik / Batang Brouhard

Setelah pergelangan kaki diimobilisasi dengan bantal, kaji kembali fungsi kaki di bawah pergelangan kaki yang cedera. Catat perbedaan antara penilaian pertama dan kedua.

Belat bantal akan memberikan dukungan yang cukup untuk pergelangan kaki yang cedera untuk membawa pasien ke perawatan medis. Belat bantal bukanlah solusi jangka panjang. Ini cukup untuk pergi ke profesional perawatan kesehatan.

Anda masih bisa mengompres pergelangan kaki yang cedera setelah dibebat. Pastikan untuk meletakkan kantong es di atas bantal, bukan di bawahnya. Percaya atau tidak, Anda dapat dengan mudah menyebabkan radang dingin dengan kompres es.