nadia_bormotova / Getty Images
Poin Penting
- Para peneliti menemukan bahwa dirawat di rumah sakit karena gangguan mental meningkatkan risiko rawat inap karena penyakit fisik dan kematian dini.
- Penanganan dini gangguan mental dapat menurunkan risiko ini dan mengarah pada kualitas hidup yang lebih baik.
- Para ahli menekankan perlunya kolaborasi antara penyedia layanan kesehatan fisik dan mental dalam perawatan pasien.
Mengelola kesehatan mental Anda di awal kehidupan mungkin menjadi kunci untuk meningkatkan kesehatan fisik Anda secara keseluruhan.
Para peneliti mempelajari lebih dari 2,3 juta orang selama 30 tahun dan menemukan bahwa dirawat di rumah sakit karena gangguan mental meningkatkan risiko rawat inap karena penyakit fisik dan kematian dini.
Tren tersebut konsisten di semua peserta, dan tetap bahkan setelah memperhitungkan kondisi fisik yang sudah ada sebelumnya.
"Kami menemukan bahwa semua gangguan mental dikaitkan dengan risiko penyakit fisik di kemudian hari," kata penulis utama Leah Richmond-Rakerd, PhD, asisten profesor psikologi di Universitas Michigan, kepada Verywell. "Jadi, tampaknya memang ada mekanisme umum di seluruh gangguan."
Meski begitu, tren ini bisa lebih dari sekedar tanda peringatan. "Ini menggembirakan dari sudut pandang pencegahan karena itu berarti bahwa mengobati gangguan mental apa pun di awal kehidupan dapat bermanfaat bagi kesehatan fisik di kemudian hari," kata Richmond-Rakerd.
Studi selama tiga dekade ini merupakan kolaborasi antara Universitas Auckland, Universitas Michigan, dan Universitas Duke di AS. Richmond-Rakerd dan temuan rekannya diterbitkan pada 13 Januari diJaringan JAMA.
Apa Artinya Ini Untuk Anda
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang bergumul dengan gangguan kesehatan mental, mencari pertolongan sesegera mungkin dapat meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Penelitian telah menemukan bahwa kesehatan mental dan fisik saling terkait erat.
Penelitian
Selama studi 30 tahun, para peneliti mengumpulkan catatan masuk rumah sakit dan kematian untuk setiap individu.
Gangguan mental yang menyebabkan rawat inap termasuk:
- Penggunaan zat
- Gangguan psikotik
- Gangguan mood
- Gangguan neurotik
- Gangguan kepribadian
- Kategori tidak ditentukan
Penyakit fisik kronis termasuk penyakit jantung koroner, asam urat, diabetes, kanker, dan stroke.
Selama periode tersebut, 20% orang dirawat di rumah sakit karena penyakit fisik, dan 4,4% dirawat karena gangguan mental. Mereka yang dirawat karena penyakit fisik lebih cenderung berjenis kelamin laki-laki dan lebih tua (lahir antara 1928-1937). Di sisi lain, mereka yang dirawat karena gangguan mental tidak bervariasi dalam jenis kelamin dan lebih cenderung berusia lebih muda (lahir antara 1968-1978).
"Penyakit fisik terlalu banyak terjadi di antara individu dengan gangguan mental," tulis para penulis. Sekitar 32% orang yang dirawat karena gangguan mental juga kemudian dirawat karena penyakit fisik, yang melampaui prevalensi penyakit fisik di seluruh populasi sebesar 12%.
Kaitan Antara Kesehatan Mental dan Fisik
Apakah gangguan mental menyebabkan penyakit fisik? Pertanyaan ini kembali ke dilema antara korelasi dan sebab akibat.
"Ada berbagai faktor," kata Richmond-Rakerd, yang dapat menghubungkan gangguan mental dengan penyakit fisik di kemudian hari, seperti tantangan dalam mengakses dan memelihara perawatan kesehatan yang baik. Jika Anda bergumul dengan kesehatan mental, Anda mungkin menghadapi hambatan untuk mendapatkan pemeriksaan dan pemeriksaan kesehatan fisik secara teratur atau mungkin cenderung tidak berpartisipasi dalam aktivitas yang bermanfaat bagi kesehatan jangka panjang, seperti olahraga teratur dan makan sehat.
Namun, penelitian ini hanya menemukan korelasi antara mental dan fisik ketika individu mengembangkan penyakit fisik setelah dirawat di rumah sakit karena gangguan mental. Ini menurunkan kemungkinan bahwa "penyakit fisik berkontribusi pada gangguan mental daripada sebaliknya," tulis para penulis.
"Bukti tentang hubungan ini telah terkumpul dalam beberapa tahun terakhir," kata George Ploubidis, PhD, profesor kesehatan dan statistik populasi di Institut Penelitian Sosial Universitas College London, kepada Verywell. "Jika kita juga memperhitungkan bahwa mekanisme tindakan yang masuk akal antara kesehatan mental dan kesehatan fisik / kematian ada, saya pikir kemungkinan besar yang kita amati adalah efek kausal daripada hanya korelasi."
Penulis kolaborasi Barry Milne, PhD, seorang profesor di University of Auckland, memberi tahu Verywell bahwa terlepas dari bagaimana Anda memandang penelitian ini, "bagaimanapun juga itu menarik." Penemuannya sederhana: Jika Anda mengalami gangguan mental dalam hidup, kemungkinan besar Anda akan mengembangkan penyakit fisik di kemudian hari, terlepas dari jenis kelamin, usia, dan jenis gangguan tersebut. "Tidak masalah apa yang Anda berikan," kata Milne. "Risiko Anda meningkat."
Banyak dari hubungan ini telah dibuat di masa lalu. Misalnya, masalah penyalahgunaan zat dapat menyebabkan kerusakan hati dan kanker paru-paru. Gangguan mood bisa menyebabkan kurang olahraga. Dalam kasus depresi, Milne berkata, "terkadang Anda tidak bisa beranjak dari sofa."
"Saya memandang segala sesuatu dalam kaitannya dengan stres," kata Milnes. Stres telah dikaitkan dengan kesehatan secara keseluruhan dan terkenal karena "kerusakan pada tubuh."
Implikasi untuk Pengobatan
"Temuan ini menunjukkan bahwa Anda perlu menanggapi hal-hal ini dengan serius," kata Milne.Meskipun sulit untuk mengetahui dengan pasti mengapa kesehatan mental dan fisik berhubungan langsung, penting untuk diketahui bahwa keduanya berhubungan langsung. Perawatan dapat meningkat jika profesional kesehatan mental dan dokter bekerja sama untuk menyaring gangguan atau penyakit, serta memberi tahu pasien tentang peningkatan risiko.
Milne juga mencatat bahwa banyak orang yang menangani gangguan kesehatan mental seharusnya tidak secara otomatis berasumsi bahwa mereka tahu mengapa mereka terluka. Komunikasi terbuka dengan dokter dapat membantu Anda menghindari salah tafsir gejala, memastikan Anda mendapatkan perawatan yang memadai, dan membuat Anda lebih sadar akan perilaku terkait stres yang berkontribusi pada penyakit fisik seperti kurang olahraga, merokok, dan minum.
Pada akhirnya, merawat kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan perawatan medis. Skrining dan pengobatan dini dapat menguntungkan secara ekonomi bagi masyarakat dan pemerintah dalam jangka panjang. Para penulis mencatat bahwa biaya perawatan kesehatan seumur hidup per orang dengan gangguan mental lebih dari 12% lebih tinggi daripada populasi umum.
Karena itu, Richmond-Rakerd mendorong "pembicaraan silang kolaboratif" antara penyedia kesehatan mental dan fisik. "Hasil kami menyerukan pendekatan yang lebih holistik untuk merawat kondisi kesehatan mental, terutama pada orang muda," katanya.
“Temuan dari penelitian ini dan penelitian lain, menunjukkan bahwa berinvestasi dalam layanan kesehatan mental tidak hanya akan meningkatkan perawatan kesehatan mental tetapi juga mengurangi risiko kematian di masa depan dan meningkatkan berbagai hasil kesehatan fisik,” kata Ploubidis. "Mencapai cakupan perawatan kesehatan universal untuk kesehatan mental sangat dibutuhkan, mengingat meningkatnya beban gangguan mental di seluruh dunia."
.jpg)
