Pemulihan Bedah Atas

Bedah atas, atau rekonstruksi dada yang menegaskan gender, adalah prosedur bedah yang digunakan untuk mengatasi disforia dada pada pasien transmasculine biner dan non-biner. Ada sejumlah teknik berbeda yang dapat digunakan untuk operasi puncak. Oleh karena itu, periode pemulihan spesifik Anda mungkin berbeda dari yang dijelaskan di bawah ini.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang proses pemulihan, penting untuk mendiskusikannya dengan tim bedah Anda.

Tindak Lanjut Bedah

Tindak lanjut operasi puncak akan bervariasi tergantung pada sejumlah faktor, yang paling signifikan adalah apakah Anda pernah menjalani cangkok puting. Faktor utama lainnya adalah apakah ahli bedah memasang saluran pembuangan atau tidak.

Saluran pembuangan adalah tabung plastik yang digunakan untuk menghilangkan kelebihan cairan dari lokasi operasi dan mempercepat penyembuhan. Sebagian besar ahli bedah yang melakukan pengurasan penggunaan pembedahan terbaik, dan perawatan pengurasan merupakan bagian penting dari tindak lanjut pembedahan teratas.

Jika Anda pulang dari operasi dengan saluran pembuangan, Anda akan diinstruksikan untuk mengosongkan saluran tersebut satu kali atau lebih dalam sehari dan untuk melacak jumlah cairan yang dihasilkannya.

Setelah jumlah cairan turun di bawah tingkat yang ditentukan, Anda harus kembali ke kantor ahli bedah untuk membuang saluran pembuangan. Ini dilakukan sebagai prosedur rawat jalan sederhana. Kebanyakan orang merasa jauh lebih nyaman setelah saluran pembuangan dilepas, yang biasanya dilakukan sekitar satu minggu.

Jika Anda melakukan pencangkokan puting, Anda biasanya akan diminta untuk kembali melepas bantalan puting sekitar tujuh hingga 10 hari setelah operasi. Bantalan puting adalah balutan khusus yang digunakan untuk melindungi cangkokan segar dan menjaganya tetap aman.

Idealnya, guling akan diturunkan pada saat yang sama dengan pelepasan saluran pembuangan Anda, tetapi pengaturan waktunya tidak selalu berhasil. Setelah bantalan puting Anda dilepas, biasanya Anda akan diizinkan untuk mandi lagi. (Sebelum itu, Anda hanya bisa mencuci tubuh bagian bawah)

Timeline Pemulihan

Minggu pertama setelah operasi puncak biasanya paling tidak nyaman, karena adanya saluran pembuangan dan fakta bahwa Anda akan disarankan untuk tidak mandi. Namun, pembatasan aktivitas operasi teratas bertahan lebih lama dari itu.

Selama empat hingga enam minggu pertama setelah operasi, Anda akan diberitahu untuk menghindari mengangkat lengan di atas tinggi bahu dan juga menghindari membawa barang bawaan yang berarti. Konon, kebanyakan orang dapat kembali ke pekerjaan atau sekolah yang dimodifikasi setelah kira-kira satu minggu, kecuali mereka memiliki pekerjaan fisik yang tinggi.

Untuk pelajar, disarankan agar mereka menghindari penggunaan tas punggung setidaknya selama empat hingga enam minggu dan sebaliknya meminta bantuan dari teman-teman mereka untuk membawa buku mereka atau menggunakan tas linting (jika tersedia lift). Orang dengan pekerjaan yang melibatkan mengangkat, membawa, atau mengangkat lengan ke atas bahu harus mendiskusikan tugas yang diubah dengan atasan mereka.

Mempersiapkan Rumah Anda untuk Pemulihan

Menjelang operasi puncak, perhatikan apa yang Anda gunakan di rumah yang terletak di atas kepala Anda. Pindahkan item seperti gelas, piring, atau makanan ringan ke level yang lebih rendah selama durasi tersebut sehingga Anda tidak memerlukan bantuan untuk mengambilnya. Jika Anda tidak melakukan ini sebelum operasi, minta teman untuk membantu mengatur ulang segera setelah operasi.

Jika setelah Anda sembuh total dari operasi atas Anda memiliki kekhawatiran tentang ukuran bekas luka atau "telinga anjing" (kulit berlebih), hubungi ahli bedah Anda. Mereka mungkin menyarankan operasi revisi untuk mengatasi kekhawatiran Anda. Frekuensi revisi bedah atas sangat bergantung pada ahli bedah dan jenis teknik yang digunakan.

Mengatasi Pemulihan

Banyak orang mengalami periode awal kegembiraan setelah menjalani operasi puncak. Namun, tidak jarang kemudian terjadi mood crash.

Depresi sering terjadi setelah operasi yang signifikan, dan ada faktor tambahan yang dapat memengaruhi risiko setelah operasi puncak. Salah satu faktor tersebut adalah bahwa pasien telah bekerja untuk operasi puncak untuk waktu yang lama, dan kadang-kadang orang dapat merasa tidak memiliki arah setelah mereka mencapai tujuan yang mencakup semuanya.

Selain itu, beberapa orang percaya bahwa operasi top akan mengatasi semua tantangan yang mereka hadapi dalam hidup mereka, dan itu hampir tidak pernah terjadi. Menyadari bahwa beberapa kesulitan dan tantangan yang masih ada setelah peristiwa besar yang mengubah hidup ini dapat menyebabkan kekecewaan dan depresi.

Orang mungkin juga mengalami frustrasi dengan keterbatasan aktivitas setelah menjalani operasi puncak. Ini mungkin benar terutama untuk orang yang menjalani operasi di musim panas.

Banyak orang yang telah menjalani operasi terbaik telah menghabiskan waktu lama untuk pergi ke luar tanpa baju, tetapi pasien akan diinstruksikan untuk menjauhkan tempat operasi mereka dari sinar matahari langsung untuk jangka waktu tertentu untuk membantu penyembuhan.

Perawatan Luka

Lihat instruksi ahli bedah Anda untuk perawatan luka setelah operasi atas. Perawatan luka sangat spesifik tidak hanya pada cara prosedur dilakukan tetapi juga jenis balutan yang digunakan.

Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk menghubungi tim bedah. Penting untuk mengikuti petunjuk, terutama di sekitar pakaian kompresi dan bantalan nipple.

Setelah situs bedah Anda mulai sembuh, pembedahan Anda mungkin merekomendasikan pijat bekas luka. Pijat bekas luka digunakan untuk mencoba dan menjaga ukuran bekas luka operasi lebih kecil dan tidak terlalu merah.

Ini harus dilakukan dengan lembut dan hati-hati karena pijat bekas luka yang agresif berpotensi menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan. Anda tidak boleh memulai pijat bekas luka sampai ahli bedah Anda mengatakan bahwa itu aman untuk dilakukan.

Meskipun kebanyakan orang sembuh dengan baik dari operasi atas, dokter Anda akan memberi Anda beberapa gejala yang harus diperhatikan yang dapat mengindikasikan kebutuhan untuk segera kembali untuk perawatan. Ini biasanya melibatkan rasa sakit atau bengkak di satu sisi tubuh Anda.

Jika Anda mengalami salah satu dari gejala tersebut, jangan ragu untuk menghubungi tim bedah Anda. Mereka terbiasa mendengar dari pasien yang khawatir, dan lebih baik aman daripada menyesal.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Pengalaman setiap orang dalam penyembuhan dari operasi puncak akan sedikit berbeda. Beberapa orang lebih kesulitan menangani saluran pembuangan dan ketidaknyamanan dibandingkan yang lain. Jika Anda salah satu dari orang-orang itu, bukan berarti ada yang salah.

Usahakan untuk tidak menilai diri sendiri karena mengalami masa-masa sulit, atau bahkan mengalami depresi, setelah operasi. Wajar jika merasa sedih atau kecewa pada saat yang sama Anda senang akhirnya memiliki dada yang rata. Perubahan besar dalam hidup Anda sulit dan menakutkan, bahkan jika itu adalah perubahan yang baik.