Gambar Ghislain & Marie David de Lossy / Getty
Seperti Apa Rasanya Fibromyalgia?
"Akhir-akhir ini saya merasakan banyak rasa sakit, ditambah lagi saya kelelahan, dan dokter saya tidak tahu mengapa. Ini semacam rasa sakit yang belum pernah saya rasakan sebelumnya, dan ada di sekujur tubuh saya. Seseorang baru-baru ini menyarankannya. bisa jadi fibromyalgia, jadi saya mulai membacanya.
"Saya menemukan banyak referensi tentang 'nyeri unik fibromyalgia', tetapi tidak persis apa yang unik tentangnya. Saya juga melihat bahwa ada banyak gejala lain, termasuk masalah dengan pemikiran dan ingatan, dan saya telah memiliki beberapa dari mereka juga.
"Saya benar-benar ingin pergi ke dokter saya berikutnya dengan beberapa saran, tetapi saya tidak tahu apakah saya harus membahas fibromyalgia. Jadi tolong, bisakah Anda memberi tahu saya, seperti apa rasanya fibromyalgia?"
Menjawab
Itu pertanyaan yang sulit untuk dijawab dengan ringkas karena fibromyalgia bisa sangat bervariasi dari orang ke orang. Sakit adalah pengalaman subjektif, oleh karena itu orang mengalami variasinya. Fibromyalgia unik karena tidak ada penjelasan obyektif yang memadai untuk luasnya nyeri difus.
Namun, kami memiliki beberapa pengalaman umum tentang rasa sakit dan gejala lain yang mungkin dapat membantu Anda.
Banyak orang dengan fibromyalgia menggambarkan rasa sakit yang membakar atau sensasi kesemutan, mirip dengan perasaan darah mengalir kembali ke kaki Anda setelah tertidur.
Yang lain menggambarkan rasa sakit di seluruh tubuh seperti mereka ditumbuk oleh pelunak daging. Beberapa juga mendapatkan sengatan listrik. Ini juga umum untuk mendengar tentang kulit yang menyakitkan yang terasa seperti terbakar sinar matahari.
Banyak dari kita mengalami rasa sakit yang tampaknya tidak masuk akal. Bisa dari hal-hal yang biasanya tidak berbahaya, seperti angin dingin, kain lembut bergerak melintasi kulit, atau tekanan ringan dari jabat tangan.
Ikat pinggang dari celana yang longgar atau ikat pinggang pada jubah mandi dapat menyebabkan rasa sakit yang membakar. Tali bra, karet elastis di kaus kaki dan pakaian dalam, dan label di kemeja bisa menjadi sumber utama iritasi atau rasa sakit.
Nyeri fibromyalgia dapat berkisar dari ringan hingga melemahkan dan sering berubah dengan cepat sepanjang hari.
Suatu hari, kita mungkin memiliki tingkat rasa sakit yang rendah dan dapat berfungsi dengan normal, sementara di hari lain kita terbaring di tempat tidur dengannya. Anda mungkin merasa baik-baik saja suatu saat dan kemudian rasa sakit menghantam Anda dan membuat Anda merasa seperti ditabrak bus.
Beyond Pain
Fibromyalgia melibatkan lebih dari sekedar rasa sakit. Gejala umum lainnya termasuk gangguan panik atau bangun dengan perasaan tidak segar seolah-olah Anda belum tidur sama sekali. Gangguan tidur juga umum terjadi, termasuk:
- Sindrom kaki gelisah
- Apnea tidur
- Insomnia
- Kewaspadaan berlebihan
Penderita fibromyalgia juga mengalami disfungsi kognitif, yang sering disebut fibro fog.
Kabut fibro dapat membuat kita tidak dapat berpikir jernih atau mengingat apa yang baru saja kita lakukan. Kehilangan ingatan jangka pendek adalah hal biasa, dan banyak dari kita kehilangan kemampuan untuk melakukan banyak tugas.
Kita bisa mengalami kesulitan mengingat apa yang kita baca, mempelajari materi baru, atau menyerap apa yang dikatakan orang kepada kita — terutama jika ada sesuatu yang bersaing untuk mendapatkan perhatian kita.
Masalah umum lainnya termasuk mengerjakan matematika sederhana, menjadi bingung di lingkungan yang akrab, atau bahkan menyusun kalimat sederhana. Banyak orang mengatakan bahwa mereka merasa otak mereka penuh dengan kapas.
Banyak dari kita memiliki serangkaian gejala kecil aneh yang mengganggu tetapi tidak seburuk tiga besar yaitu rasa sakit, kelelahan, dan disfungsi kognitif. Sangat umum mendengar seseorang dengan penyakit ini berkata, "Saya pikir saya satu-satunya," karena daftar pendek gejala yang biasanya kita temui tidak menyertakannya.
Kesulitan pemrosesan sensorik adalah gejala tingkat kedua yang umum pada fibromyalgia. Suara keras atau berulang, lampu yang terang atau berkedip, atau bau bahan kimia yang kuat (seperti lorong binatu di toko bahan makanan) dapat memicu serbuan gejala.
Fibromyalgia melibatkan sistem saraf yang terlalu sensitif, dan itu dapat membuat kita bereaksi buruk terhadap semua jenis masukan sensorik. Mungkin tampak tidak sesuai bahwa suara akan membuat perut Anda terasa sakit, tetapi itulah jenis reaksi yang tidak biasa yang dapat kami alami. hal-hal itu.
Berbicara dengan Dokter Anda
Ketika membicarakan tentang fibromyalgia ke dokter Anda sebagai diagnosis yang mungkin, Anda harus memahami bahwa Anda mungkin menemui beberapa hambatan. Alasannya mungkin berbeda-beda, dari terlalu dini sejak gejala Anda dimulai hingga dokter yang tidak "percaya" bahwa kondisi tersebut nyata.
Berikut informasi tentang itu:
- Mendiagnosis Fibromyalgia
- Mengapa Dokter Saya Tidak Mendiagnosis Saya dengan Fibromyalgia?
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Fibromyalgia memiliki banyak gejala yang sama dengan kondisi lain, jadi meskipun perlu diberi tahu tentang apa yang mungkin Anda alami, cobalah untuk tidak langsung mengambil kesimpulan tentang apa yang menyebabkan gejala Anda.
Penting untuk tetap berpikiran terbuka dan bekerja dengan dokter Anda melalui proses diagnostik yang panjang dan membuat frustrasi. Ingatlah bahwa tujuan Anda adalah mendapatkan diagnosis yang akurat sehingga Anda dapat menemukan perawatan yang tepat untuk Anda.
