Disfungsi dasar panggul (PFD) adalah suatu kondisi di mana otot-otot pada panggul tidak bekerja dengan baik. Dalam kondisi ini, Anda tidak dapat buang air besar atau hanya buang air besar tidak lengkap karena otot-otot dasar panggul Anda berkontraksi daripada bersantai. Ini adalah kondisi yang bisa diobati dengan bantuan biofeedback dan terapi fisik.
FatCamera / Getty ImagesOtot Dasar Panggul
Otot dasar panggul menopang berbagai organ panggul, termasuk kandung kemih, prostat, rektum, dan organ reproduksi wanita. Otot itu sendiri juga terlibat dalam fungsi sfingter saluran kemih dan anus. Saat keduanya berfungsi normal, Anda dapat mengontrol pergerakan usus dan kandung kemih dengan mengontraksikan dan mengendurkan otot-otot ini.
Agar proses buang air kecil dan buang air besar berjalan lancar, berbagai otot di dalam panggul perlu bertindak secara terkoordinasi. Dalam beberapa kasus, otot berkontraksi saat seharusnya rileks, atau otot tidak cukup rileks untuk memfasilitasi gerakan yang terkoordinasi. Masalah dengan otot dasar panggul dapat menyebabkan kesulitan buang air kecil dan disfungsi usus besar. PFD dialami oleh pria dan wanita.
Gejala Terkait
Berikut ini adalah beberapa masalah umum yang terkait dengan PFD:
- Perlu buang air besar beberapa kali dalam waktu singkat.
- Tidak dapat menyelesaikan buang air besar.
- Sering buang air kecil, sering kali dimulai dan dihentikan berkali-kali.
- Urinary urgency, tiba-tiba ingin buang air kecil.
- Buang air kecil yang menyakitkan.
- Nyeri yang tidak dapat dijelaskan di punggung bawah Anda.
- Nyeri berkelanjutan di panggul, alat kelamin, atau rektum.
- Bagi wanita, nyeri saat berhubungan.
Kondisi yang terkait dengan disfungsi dasar panggul meliputi:
- Buang Air Besar Disinergik (anismus): Ini adalah kesulitan buang air besar karena masalah dengan otot dan saraf dasar panggul. Dapat menyebabkan sembelit kronis.
- Inkontinensia Tinja: Kehilangan kontrol usus, yang menyebabkan keluarnya tinja tanpa disengaja.
- Nyeri Panggul Kronis: Ini adalah jenis prostatitis kronis, peradangan prostat pada pria.
Penyebab
PFD dapat disebabkan oleh cedera pada saraf dan otot daerah panggul melalui pembedahan, kehamilan, dan persalinan melalui vagina. Dalam banyak kasus, penyebab disfungsi tidak diketahui.
Pengobatan
Biofeedback sekarang menjadi pengobatan paling umum untuk disfungsi dasar panggul. Biasanya dilakukan dengan bantuan ahli terapi fisik dan memperbaiki kondisi 75% pasien, menurut Klinik Cleveland. Ini non-invasif, dan setelah bekerja dengan ahli terapi fisik, Anda mungkin dapat menggunakan unit rumah untuk melanjutkan terapi ini.
Banyak ahli terapi fisik yang mengkhususkan diri pada jenis perawatan ini. Mereka juga dapat memberikan teknik relaksasi, peregangan, dan latihan. Di masa lalu, PFD diperkirakan akan mendapat manfaat dari latihan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul, tetapi hal ini telah diubah menjadi biofeedback dan pelatihan ulang, yang memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi.
Pilihan lain termasuk pengobatan dengan relaksan otot dosis rendah. Pembedahan mungkin diperlukan pada kasus yang lebih parah.
.jpg)
.jpg)
