Jika anak Anda mengayun atau menggerakkan bagian tubuhnya secara berirama sebelum atau bahkan selama tidur, ini mungkin merupakan kondisi yang disebut gangguan gerakan ritmik terkait tidur (RMD). Kondisi ini bahkan bisa bertahan pada orang dewasa. Apa itu RMD? Kondisi apa yang terkait dengannya dan gangguan serupa apa yang harus disingkirkan? Pelajari tentang gangguan gerakan ritmik, termasuk pilihan pengobatan untuk menjaga anak Anda tetap aman.
Merek X Pictures / Getty ImagesTemuan pada Gangguan Gerakan Irama
Gangguan gerakan ritmik (RMD) dapat diamati pada anak kecil selama periode sebelum atau selama tidur. Selama periode ini, anak yang terkena mungkin mengayunkan atau menggerakkan bagian tubuh secara ritmis. Ini mungkin melibatkan lengan, tangan, kepala, atau batang tubuh. Perilaku lain seperti membenturkan kepala atau berguling dapat diamati.
Meskipun gerakan ini mungkin relatif ringan dan merupakan bentuk menenangkan diri untuk memudahkan tidur, gerakan ini juga bisa lebih ekstrem. Lebih banyak gerakan kekerasan dapat terjadi dan cedera bahkan dapat terjadi.
Kondisi tersebut terkadang disebut sebagaijactatio capitis nocturnaataurhythmie du sommeil, yang mengacu pada deskripsi asli dari kondisi dari tahun 1905.
Kapan Gangguan Gerakan Irama Terjadi?
Anak-anak dengan gangguan gerakan ritmik dapat mengembangkan kondisi tersebut sebelum usia 3 tahun. Dalam kebanyakan kasus, gejala memudar seiring bertambahnya usia anak. Ini jarang bisa bertahan pada orang dewasa.
RMD biasanya terjadi lebih awal selama periode awal tidur, paling sering selama tidur ringan atau non-REM. Gerakan biasanya berkurang selama tahap 2 tidur. Ini juga dapat terjadi selama REM, bagaimanapun, yang mungkin membuatnya sulit untuk dibedakan dari gangguan perilaku REM.
Ada sejumlah kondisi lain yang terkait dengan RMD. Ini termasuk:
- Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
- Sindrom Tourette
- Autisme
- Sindrom Rett
- Sindrom Angelman
- Apnea tidur
Kehadiran gerakan tidak selalu berarti bahwa anak cenderung mengembangkan kelainan lain.
Diagnosa
Banyak orang tua mungkin mengenali gerakan anak-anak mereka. Mungkin penting untuk berbicara dengan dokter anak tentang pengamatan Anda dan riwayat tidur yang lebih menyeluruh dapat diperoleh. Ada beberapa kondisi lain yang mungkin meniru RMD dan ini mungkin memerlukan perawatan berbeda.
Gerakan bagian tubuh yang tidak terkontrol dapat terjadi sebagai bagian dari kejang di malam hari. Kontraktur otot yang sering disebut distonia, mungkin juga tampak mirip dengan gangguan gerakan ritmik. Ada gangguan tidur tertentu pada anak-anak yang mungkin melibatkan gerakan, termasuk parasomnia dan kebingungan. Selain itu, masalah perilaku lainnya dapat bermanifestasi dengan gejala yang mirip dengan RMD.
Beberapa obat juga dapat menyebabkan gerakan berlebihan selama periode sekitar tidur dan ini harus dipertimbangkan. Jika anak Anda mengonsumsi obat untuk mengatasi alergi, muntah, dan kondisi kejiwaan tertentu (termasuk antidepresan dan neuroleptik), hal ini dapat diduga sebagai penyebabnya. Dalam kasus ini, menghentikan pengobatan setelah mendiskusikannya dengan dokter anak Anda dapat meredakan gerakan .
Mungkin perlu melakukan beberapa tes untuk membedakan penyebab gerakan. Elektroensefalogram (EEG) rutin dapat dilakukan. Tidur dapat dipelajari secara formal dengan polisomnogram yang mungkin menyertakan EEG sebagai bagian darinya.
Pilihan pengobatan
Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk meminimalkan kemungkinan anak Anda melukai dirinya sendiri selama gerakan ini.
Pertama, penting untuk menjaga jadwal tidur yang teratur dan memperhatikan pedoman tidur yang lebih baik untuk anak-anak. Langkah-langkah ini akan memastikan kualitas tidur dan mencegah faktor-faktor yang memperburuk seperti kurang tidur.
Jika gerakannya lebih ekstrim atau kasar, yang mengakibatkan cedera diri, mungkin perlu dilakukan tindakan pencegahan keamanan tertentu. Mungkin perlu memindahkan kasur ke lantai jauh dari dinding kamar tidur atau benda lain. Beberapa anak dengan headbanging parah tidur di helm pelindung.
Dalam beberapa kasus, obat penenang dapat digunakan untuk meminimalkan gerakan. Sebagai contoh, obat clonazepam yang sering digunakan untuk mengatasi kecemasan telah digunakan, teknik relaksasi lain juga dilaporkan efektif.
Dalam kebanyakan kasus, meskipun gangguan gerakan ritmik mungkin menyusahkan untuk diamati, itu relatif tidak berbahaya. Anak-anak biasanya tidak terganggu olehnya. Karena sebagian besar sudah sembuh, mungkin tidak memerlukan perawatan jangka panjang. Bahkan jika terus berlanjut, ini mungkin tidak terlalu mengganggu orang yang terkena atau orang lain, terutama jika gerakannya lebih ringan.
Jika Anda menyaksikan gerakan yang tidak terkontrol selama tidur pada anak Anda, Anda mungkin ingin memulai dengan berkonsultasi dengan dokter anak Anda untuk mendiskusikan apakah evaluasi lebih lanjut diperlukan.
