Jika Anda kelebihan berat badan, akan sulit menemukan pakaian yang Anda sukai dan yang membuat Anda merasa nyaman. Anda mungkin telah menemukan pilihan yang dibatasi untuk ukuran yang lebih tinggi dari 12. Untungnya, beberapa merek dan desainer akhirnya mulai memperhatikan, dan lebih banyak pakaian yang tersedia dengan mempertimbangkan kelebihan berat badan dan obesitas.
Gambar Tetra / Getty ImagesMasalah Dengan Istilah Plus-Size
Dalam survei terhadap 1.500 wanita oleh pengecer ModCloth, 56 persen wanita merasa bahwa istilah yang sering digunakan oleh merek pakaian untuk menunjukkan ukuran yang lebih tinggi, sering menyebut ukuran lebih tinggi dari 12 "ukuran plus," adalah masalah tersendiri; para wanita ini mengatakan bahwa mereka frustrasi dengan diberi label "plus". Mengingat mayoritas wanita A.S. memakai ukuran 12 atau lebih tinggi, ini pasti bermasalah.
Ini mungkin menjadi gagasan keseluruhan tentang mempermalukan lemak, meskipun secara tidak sengaja. Mempermalukan lemak mengacu pada dibuat merasa tidak enak, bersalah, atau malu karena kelebihan berat badan atau obesitas. Kadang-kadang dilakukan dengan sengaja, tetapi di lain waktu, istilah yang telah lama digunakan — seperti “ukuran lebih” —dapat memiliki efek yang tidak disengaja membuat mereka yang membutuhkan ukuran pakaian yang berbeda merasa malu atau malu tentang kebutuhan pakaian mereka. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyulut api citra tubuh yang buruk. Dan citra tubuh yang buruk, termasuk berbagai jenis ketidakpuasan dengan tubuh seseorang, telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian yang mengarah pada penambahan berat badan lebih lanjut.
Pencarian Pakaian Modis
Wanita yang mencari pakaian dalam ukuran yang lebih tinggi sering kali kecewa dengan penawaran yang tersedia. Dari toko eceran hingga merek desainer kelas atas, hanya sedikit yang melayani ukuran lebih tinggi dari 12 atau 14. Wanita yang membutuhkan berbagai ukuran sering mengeluh bahwa sedikit pilihan yang tersedia bagi mereka kurang menyenangkan, fitur modis.
Tapi itu berubah. Beberapa merek, baik baru maupun lama, kini menawarkan barang dalam ukuran lebih tinggi yang terlihat bagus, terasa nyaman, dan dapat ditempatkan di lemari pakaian bergaya apa pun.
Merek Menawarkan Ukuran Lebih Tinggi
Beberapa merek, seperti Lane Bryant, terkenal menawarkan berbagai ukuran pakaian yang lebih tinggi. Lane Bryant, yang dapat ditelusuri asal-usulnya kembali ke tahun 1904 ketika seorang penjahit bernama Lena Bryant membuka toko di Fifth Avenue di New York City, menawarkan pakaian dalam ukuran 14 hingga 28. Barang mereka termasuk atasan, celana, pakaian dalam, gaun, dan bahkan pakaian renang dan pakaian olahraga. Merek Lane Bryant sangat mapan sehingga ada lokasi toko fisik di hampir setiap negara bagian.
Lebih lanjut, Lane Bryant bahkan menawarkan koleksi desainer, seperti yang dibuat oleh desainer ternama Isabel Toledo, Sophie Theallet, dan Lela Rose.
Merek lain yang menawarkan ukuran hingga 28 adalah Eloquii. Menurut situs belanja konsumen merek, ia menawarkan gaya pakaian kontemporer dalam ukuran 14 hingga 28. Ini termasuk beberapa gaun siap pakai yang modis, seperti gaun bungkus motif kotak dan gaun lengan bishop bersulam studio, keduanya terlihat bagus dalam semua ukuran yang tersedia. Eloquii bahkan menawarkan garis sepatu lebar lebar.
Untuk pakaian kerja kelas atas, beberapa merek yang perlu dipertimbangkan termasuk Marina Rinaldi, Persona, dan Elvi. Marina Rinaldi adalah lini Italia dari Max Mara Fashion Group yang menawarkan item siap pakai dalam ukuran yang lebih tinggi. Persona Clothing Co. menyatakan bahwa itu melayani wanita yang bekerja. Dan Elvi berbasis di Inggris Raya, menawarkan sejumlah opsi dalam berbagai ukuran yang lebih tinggi.
Merek mapan lainnya mulai meluncurkan koleksi untuk wanita yang menginginkan dan membutuhkan lebih banyak pilihan ukuran, dan, seperti yang ditunjukkan oleh Elvi dan Marina Rinaldi, upaya tersebut tidak terbatas pada pantai AS. Pengecer Inggris, River Island, mengumumkan pada Desember 2015 bahwa mereka akan meluncurkan lini "ukuran plus" pertamanya.
Dan terkadang paling mudah menemukan lebih banyak ukuran secara online. Misalnya, pengecer seperti J. Crew membawa ukuran hingga ukuran 24, Kate Spade hingga ukuran 16, dan Banana Republic hingga ukuran 20, sementara Loft membawa hingga ukuran 26, Gap untuk ukuran 22, dan Akris untuk ukuran 20 secara online. Merek terkenal lainnya yang membawa garis penuh "ukuran plus" di situs web mereka termasuk, namun tidak terbatas pada, Lauren Woman dari Ralph Lauren, Forever 21, Old Navy, dan Michael Kors.
Jangan lupa situs konsinyasi, di mana Anda sering dapat menemukan barang bagus dalam ukuran lebih besar dengan harga diskon.
Melissa McCarthy Merancang Garis Pakaian untuk Ukuran Lebih Tinggi
Melangkah untuk memastikan pakaian modis tersedia untuk wanita yang membutuhkan berbagai ukuran, selebriti Melissa McCarthy (dikenal karena peran utamanya dalam Pengiring Pengantin, di antara film lainnya) memperkenalkan lini pakaiannya sendiri pada tahun 2015 untuk berbagai ukuran.
Membeli Pakaian Bahkan Saat Anda Menurunkan Berat Badan
Meskipun penurunan berat badan dianjurkan untuk kesehatan Anda jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, Anda tetap memerlukan pakaian yang membuat Anda merasa percaya diri saat berusaha menurunkan berat badan itu. Jadi, jika Anda mengantisipasi penurunan berat badan lebih lanjut, atau jika Anda mendapati diri Anda berfluktuasi di antara ukuran, Anda mungkin ingin membeli beberapa potong dalam berbagai ukuran yang sesuai dengan Anda, meskipun ukuran Anda dapat berubah dari bulan ke bulan.
Selain itu, perlu diingat bahwa Anda tidak harus menurunkan berat badan sampai ke berat badan ideal untuk mulai menuai manfaat kesehatan. Banyak penelitian telah membuktikan bahwa beberapa peningkatan kesehatan datang dengan kehilangan hanya 5 persen hingga 10 persen dari kelebihan berat badan Anda.
Misalnya, dalam sebuah penelitian terhadap 867 orang dewasa yang baru didiagnosis dengan diabetes tipe 2, mereka yang kehilangan 10% atau lebih berat badan mereka dalam beberapa tahun pertama setelah diagnosis dua kali lebih mungkin mengalami remisi daripada mereka yang tidak kehilangan berat badan. banyak berat.
Ini berarti bahwa orang yang beratnya 300 pon dan kehilangan hanya 30 pon (10 persen dari totalnya) dua kali lebih mungkin mengalami remisi daripada seseorang yang tidak menurunkan berat badan itu.
Kondisi lain yang sensitif terhadap perubahan kecil berat badan adalah tekanan darah tinggi (hipertensi), yang juga biasa ditemukan pada pasien yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.
Tekanan darah tinggi juga dikenal sebagai faktor risiko utama penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, gagal jantung, dan stroke, oleh karena itu menurunkan tekanan darah sangat penting untuk mengurangi risiko penyakit ini.
Penelitian telah menemukan bahwa sedikit saja kenaikan berat badan dapat meningkatkan tekanan darah pada orang dewasa yang sehat.
Sama seperti penambahan sedikit berat badan dapat meningkatkan tekanan darah, demikian juga menurunkan berat badan bahkan dalam jumlah kecil dapat meningkatkan tekanan darah. Satu studi yang mengamati pasien obesitas yang berada dalam rentang usia 20 hingga 55 tahun menemukan bahwa mereka yang mengurangi asupan kalori hingga 800 kalori per hari (di bawah parameter studi yang dipandu dan diawasi dengan cermat) tidak hanya menurunkan berat badan tetapi juga menurunkan darah mereka. tekanan. Studi ini juga menunjukkan bahwa mereka yang mengalami penurunan berat badan juga mengalami perbaikan apnea tidur obstruktif, yang terkait dengan obesitas dan tekanan darah tinggi.
Jadi, mulailah dengan mengambil langkah-langkah kecil, yang akhirnya bertambah. Mulailah dengan 5 persen pertama itu, dan Anda akan kagum pada bagaimana, seiring waktu, hal itu bisa menjadi 10 persen penurunan berat badan. Dan, sementara itu, merasa percaya diri mengetahui bahwa pilihan pakaian yang lebih beragam akhirnya tersedia untuk wanita dengan segala bentuk dan ukuran.
.jpg)
