Ada sejumlah alat pembersih jalan napas yang dapat Anda gunakan untuk membantu membersihkan kelebihan dahak (kombinasi antara lendir dan air liur). Mereka mengambil beberapa bentuk berbeda (corong, topeng, rompi, dll.) Dan menggunakan tekanan udara, osilasi, atau gelombang suara frekuensi tinggi untuk menyelesaikan pekerjaan. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan beberapa nama mereka: spirometer insentif atau seruling paru, misalnya, meski ada yang lain.
Banyak penyakit pernapasan, seperti fibrosis kistik dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), ditandai dengan penumpukan dahak dan lendir di paru-paru. Jika Anda memiliki kekhawatiran seperti itu, Anda mungkin menggunakan satu perangkat pembersihan jalan napas tertentu atau beralih ke perangkat lain selama perkembangan penyakit Anda.
Tim medis Anda dapat membantu Anda memilih perangkat yang tepat untuk Anda dan juga dapat menunjukkan cara menggunakannya dengan benar. Anda dapat bernapas seperti biasa saat menggunakan beberapa perangkat, sementara yang lain memerlukan partisipasi aktif Anda.
BSIP / UIG / UniversalImagesGroup / GettyImages
Manfaat Perangkat Izin Jalan Nafas
Akumulasi lendir dan dahak membatasi aliran udara keluar masuk paru-paru dengan bebas. Ini berkontribusi pada mengi, batuk, dan sesak napas pada penyakit paru obstruktif seperti bronkitis kronis dan emfisema.
Membersihkan akumulasi ini akan meredakan gejala secara substansial, meningkatkan kemampuan Anda untuk menarik napas dalam-dalam dengan nyaman. Alat pembersih jalan nafas juga dapat membantu mencegah komplikasi penyakit pernafasan, seperti infeksi paru-paru.
Anda dapat menggunakan perangkat pembersihan jalan napas bersama dengan perawatan Anda yang lain, termasuk obat-obatan dan teknik pembersihan jalan napas.
Menggunakan spirometer insentif dapat membantu mencegah penumpukan dahak di paru-paru karena mendorong Anda untuk mengeluarkan napas sebanyak mungkin.
Cara Menggunakan Spirometer Insentif dengan BenarPerangkat Intrapulmonary Percussive Ventilation (IPV)
Perangkat IPV mengirimkan semburan kecil udara ke paru-paru Anda melalui corong. Ini berfungsi untuk menggetarkan dada, yang mengencerkan lendir jauh di dalam saluran udara.
Anda dapat terus menarik dan membuang napas seperti biasa saat Anda menggunakan perangkat IPV.
Perangkat Oral High-Frequency Oscillation (OHFO)
Perangkat ini mengirimkan osilasi jet volume rendah dan frekuensi tinggi ke paru-paru Anda melalui corong. Osilasi dihasilkan dengan menggunakan frekuensi suara dan membantu membersihkan karbon dioksida dan dahak dari paru-paru Anda.
Anda juga dapat menarik dan membuang napas seperti biasa saat menggunakan perangkat ini.
Terapi Tekanan Ekspirasi Positif (PEP)
Dengan terapi tekanan ekspirasi positif (PEP), Anda menggunakan masker wajah atau corong saat menghirup dan menghembuskan napas seperti biasa. Perangkat mekanis memberikan tekanan udara ringan saat Anda mengeluarkan napas.
Proses ini memungkinkan lebih banyak udara masuk ke saluran udara kecil di paru-paru Anda, menciptakan tekanan untuk mengeluarkan dahak berlebih dengan lembut. Dahak didorong ke saluran udara yang lebih besar, sehingga lebih mudah untuk batuk.
Beberapa perangkat yang lebih populer dipasarkan dengan nama Astra PEP, Pari PEP, dan AeroPEP.
Sistem Pembersihan Lendir Bergetar
Menggabungkan terapi PEP dengan osilasi frekuensi tinggi, perangkat pembersihan lendir Flutter adalah sistem getaran terkontrol yang dengan lembut mengosilasi saluran udara besar dan kecil di paru-paru. Perangkat berosilasi seperti ini membuat getaran saat Anda mengeluarkan napas.
Tindakan ini membantu melonggarkan lendir dari dinding bronkial sekaligus mempercepat aliran udara untuk merangsang pengeluaran lendir dengan lebih baik. Setelah meniup perangkat beberapa kali, Anda biasanya dapat mengeluarkan lendir yang terkumpul melalui batuk.
Jika Anda mengalami obstruksi jalan napas yang parah, Anda mungkin tidak dapat menghasilkan aliran udara yang cukup untuk memungkinkan perangkat Pembersihan Lendir Flutter bekerja dengan benar.
Perangkat serupa dipasarkan dengan nama Acapella, Cornet, dan Aerobika OPEP.
Osilasi Dinding Dada Frekuensi Tinggi (HFCWO)
Osilasi dinding dada frekuensi tinggi (HFCWO) terdiri dari rompi tiup yang menggunakan tekanan udara untuk menggetarkan dinding dada dengan lembut. Tindakan ini meningkatkan aliran udara ke bagian yang lebih kecil dan membantu pembersihan lendir.
Anda dapat menggunakan rompi selama lima menit setiap kali dan kemudian batuk dan huff untuk membersihkan lendir yang mengendur. Sesi berlangsung selama total sekitar 20 hingga 30 menit.
Contoh perangkat HFCWO termasuk Sistem Pernapasan Vest Airway dan Medpulse Respiratory Vest System.
Perangkat Induksi Akustik Seruling Paru
Lung Flute adalah perangkat genggam yang menghasilkan gelombang suara frekuensi rendah di saluran udara saat Anda menghembuskan napas dengan penuh semangat melalui corong buluh (mirip dengan meniup klarinet). Gelombang turun ke saluran udara bagian bawah dan merangsang pengeluaran lendir.
Untuk mencapai hasil terbaik, lakukan satu set dua pukulan ke corong dan ulangi hingga 20 kali.
Terapi Pelengkap
Untuk manfaat maksimal, perangkat ini umumnya digunakan bersama dengan teknik pembersihan jalan napas (misalnya, teknik batuk Huff, batuk terkontrol, perkusi dada, atau drainase postural) dan obat-obatan (yaitu, inhaler bronkodilator untuk memperlebar saluran napas; mukolitik yang dihirup lendir tipis).
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Memilih perangkat jarak udara yang tepat pada akhirnya bersifat individual. Masing-masing memiliki mekanisme tindakan yang berbeda, yang disukai sebagian orang dan sebagian lain tidak. Anda mungkin perlu waktu untuk terbiasa dengan yang Anda pilih. Jangan ragu untuk meminta saran dari dokter atau terapis pernapasan Anda. Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari berbicara dengan orang yang telah menggunakan perangkat ini untuk mendengarkan pengalaman mereka.