Apa Itu Delusi Paranoid?

Delusi paranoid, juga dikenal sebagai delusi penganiayaan, adalah ketakutan, kecemasan, dan kecurigaan yang berpusat pada dugaan viktimisasi atau perasaan tidak beralasan karena terancam oleh kekuatan eksternal seperti individu atau otoritas pemerintah.

Apa Itu Delusi?

Delusi adalah keyakinan salah yang dikatakan seseorang adalah benar meskipun ada bukti yang bertentangan. Penting untuk dipahami bahwa kepercayaan atau penindasan budaya tidak diklasifikasikan sebagai delusi.

Tidak seperti paranoia, delusi paranoid menjadi begitu pasti sehingga tidak ada yang bisa meyakinkan seseorang apa yang mereka pikirkan atau yakini tidak benar. Delusi paranoid tidak diklasifikasikan sebagai gangguan kesehatan mental yang berbeda, melainkan sering merupakan gejala dari kondisi kesehatan mental lainnya seperti skizofrenia, gangguan kepribadian paranoid, dan gangguan delusi.

Brian Caissie / Getty Images

Apa Itu Delusi Paranoid?

Delusi paranoid adalah perasaan tidak berdasar bahwa seseorang atau suatu kelompok berusaha untuk menganiaya, menyakiti, dan menyabotase Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda. Anda mungkin merasa seolah-olah seseorang berkomplot melawan Anda dan berusaha menghancurkan hidup Anda jika tidak ada bukti atas klaim Anda. Lekas ​​marah, marah, dan suasana hati yang rendah adalah ciri-ciri seseorang yang menderita delusi.

Seseorang dengan delusi ini juga sangat percaya pada ancaman yang mereka rasakan sehingga tidak seorang pun, bahkan orang yang paling dekat dengannya, dapat meyakinkan mereka bahwa mereka tidak nyata. Tidak jarang mereka melaporkan klaim mereka yang tidak benar atau terlalu dibesar-besarkan kepada otoritas profesional.

Gejala

Gejala delusi paranoid meliputi:

• Perasaan ketidakpercayaan atau kecurigaan yang intens dan irasional
• Kewaspadaan berlebihan
• Kesulitan dengan pengampunan
• Sikap defensif dalam menanggapi kritik yang dibayangkan
• Keasyikan dengan motif tersembunyi
• Takut ditipu atau dimanfaatkan
• Ketidakmampuan untuk bersantai
• Perilaku argumentatif

Gejala-gejala ini sering kali berarti bahwa orang dengan delusi paranoid memiliki masalah dalam pembentukan dan pemeliharaan hubungan interpersonal.

Contoh Delusi Paranoid

Orang dengan delusi paranoid percaya bahwa mereka dalam bahaya karena ancaman eksternal dari orang tertentu seperti pasangan atau orang tua, pihak berwenang seperti polisi atau guru, atau kelompok seperti dewan atau departemen sumber daya manusia.

Mereka mungkin mengatakan hal-hal seperti:

• "Mereka keluar untuk merusak reputasi saya."
• "Mereka menggunakan teknologi pelacakan dalam pengobatan saya."
• "Saya tahu majikan saya memasang kamera di rumah saya."
• "Jika saya meninggalkan rumah, mereka akan membakarnya."
• "Pemerintah merilis virus untuk membunuh saya."

Perhatikan bahwa selalu ada subjek yang bertindak sebagai agen ancaman, apakah itu "mereka" yang tidak ditentukan, figur otoritas seperti pemerintah, atau orang tertentu seperti figur orang tua.

Beberapa orang dengan delusi paranoid mungkin menghindari memberi tahu siapa pun tentang keyakinan mereka karena kecurigaan yang meluas bahwa mereka tidak dapat mempercayai siapa pun.

Penyebab dan Faktor Risiko

Tidak ada penyebab tunggal untuk delusi paranoid. Banyak orang mengalaminya sebagai bagian dari episode psikosis dan gangguan psikotik.

Faktor risiko untuk pikiran paranoid dan delusi meliputi:

• Pengalaman hidup: Anda lebih mungkin mengalami pikiran paranoid ketika Anda berada dalam situasi yang rentan, terisolasi, atau stres.
• Pengalaman masa kecil yang merugikan (ACES): Ini dapat membuat Anda percaya bahwa dunia tidak aman dan orang tidak dapat dipercaya.
• Lingkungan eksternal: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pikiran paranoid lebih umum terjadi di komunitas di mana Anda merasa terisolasi dari orang-orang di sekitar Anda daripada terhubung dengan mereka. Laporan media tentang kejahatan, terorisme, dan kekerasan juga dapat berperan dalam memicu perasaan paranoid.
• Kesehatan mental: Mengalami kecemasan, depresi, atau harga diri rendah, bersama dengan ekspektasi bahwa orang lain mengkritik Anda, dapat membuat Anda lebih mungkin mengalami pikiran paranoid dan menjadi lebih kesal karenanya.
• Penyakit fisik: Paranoia terkadang merupakan gejala penyakit fisik seperti penyakit Huntington, penyakit Parkinson, stroke, penyakit Alzheimer, dan bentuk demensia lainnya. Kehilangan pendengaran juga dapat memicu pikiran paranoid pada beberapa orang.
• Kurang tidur: Kurang tidur dapat memicu perasaan tidak aman dan bahkan perasaan dan halusinasi yang meresahkan.
• Efek obat-obatan rekreasi dan alkohol: Beberapa obat dapat memicu paranoia, seperti kokain, ganja, alkohol, ekstasi, LSD, dan amfetamin.
• Paparan zat beracun: Steroid tertentu yang diminum oleh atlet dan beberapa insektisida, bahan bakar, dan cat juga dikaitkan dengan paranoia.
• Genetika: Penelitian menunjukkan bahwa gen tertentu (masih belum diketahui) dapat memengaruhi kerentanan seseorang terhadap paranoia.

Diagnosa

Karena delusi paranoid dikaitkan dengan kondisi kesehatan mental lainnya, di sanalah dokter sering memfokuskan diagnosis mereka. Di bawah kriteria diagnostik yang tercantum dalam DSM-5, delusi paranoid yang tidak sesuai dengan gangguan psikotik yang ditentukan atau tidak disebabkan oleh psikosis yang diinduksi obat akan diberi label sebagai "spektrum skizofrenia tidak ditentukan dan gangguan psikotik lainnya" atau "skizofrenia tertentu lainnya" spektrum dan gangguan psikotik lainnya. "

Harvard Health Publishing mengatakan bahwa jika orang tersebut mengizinkannya, berikut ini dapat berguna dalam proses diagnosis delusi paranoid terkait gangguan delusi:

• Percakapan dengan keluarga atau teman yang mendukung
• Evaluasi medis umum
• Tes diagnostik seperti electroencephalogram, magnetic resonance imaging, atau computed tomography scan ketika ada masalah medis

Pengobatan

Sangat sulit untuk merawat orang yang menderita paranoia karena gejala biasanya menyebabkan sifat mudah marah, kewaspadaan emosional, dan bahkan permusuhan. Kemajuan biasanya lambat, tetapi pemulihan dan penyambungan kembali dimungkinkan.

Dengan pengobatan berkelanjutan, seseorang dengan delusi paranoid dapat memasuki remisi. Perawatan khusus akan bergantung pada beberapa faktor, termasuk penyebab delusi yang dirasakan dan penerimaan orang tersebut untuk menerima bahwa mereka membutuhkan bantuan. Kesediaan mereka untuk tetap mengikuti rencana perawatan yang diberikan juga merupakan faktor penting.

Pilihan pengobatan untuk delusi paranoid biasanya menggunakan pendekatan kombinasi, dan mungkin termasuk obat antipsikotik tipikal atau atipikal yang dapat membantu mengurangi gejala dengan memblokir pesan abnormal ke otak.

Terapi perilaku kognitif dapat digunakan untuk membantu orang tersebut menantang dan pada akhirnya mengubah pola pikir sadar yang terkait dengan paranoia mereka.

Dalam beberapa kasus, detoksifikasi obat atau alkohol yang diawasi, rawat inap, atau perawatan rawat inap mungkin diperlukan untuk mengurangi risiko bahaya bagi orang tersebut dan orang lain jika delusi paranoidnya terkait dengan gangguan penggunaan zat.

Sangat ideal untuk menghubungi seorang profesional saat tanda pertama delusi. Jika Anda mencurigai Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita delusi paranoid, hubungi 911 untuk mendapatkan bantuan.

Mendukung Yang Tercinta

Mendukung orang yang dicintai dengan delusi paranoid bisa menjadi tantangan. Risiko kelelahan pengasuh tinggi karena pola pikir seperti itu seringkali bersifat kronis.

Ide-ide berikut dari National Alliance on Mental Health dan datang langsung dari seseorang yang pernah mengalami delusi terkait psikosis:

• Hindari memperdebatkan atau memperkuat delusi. Ini memiliki efek sebaliknya, dan orang tersebut bahkan mungkin lebih melekat pada delusi mereka.
• Validasi tetapi alihkan ketakutan yang mendasarinya. Ini dapat berguna untuk orang-orang dengan gejala yang tidak terlalu parah, dan dapat membantu mereka melihat opsi alternatif untuk keyakinan mereka tanpa menunjukkan bahwa orang tersebut salah. Rumusnya bisa seperti ini: "Saya mengerti maksud Anda (berkenaan dengan kecurigaan yang tidak berdasar). Saya cenderung memikirkannya seperti ini… (memberikan penjelasan yang masuk akal tanpa memaksakan kebenarannya). ”
• Pahami bahwa ini adalah proses pemulihan yang berkelanjutan tanpa perbaikan cepat.

Juga, pertimbangkan cara-cara berikut untuk mendukung seseorang dengan delusi paranoid:

• Pertimbangkan apakah keyakinan mereka bisa dibenarkan
• Pertimbangkan apakah ada dasar untuk kepercayaan mereka
• Bicaralah secara terbuka
• Jangan abaikan rasa takut
• Berfokuslah pada perasaan orang tersebut
• Dukung mereka untuk mencari bantuan profesional
• Hormati keinginan mereka
• Ketahui di mana mendapatkan bantuan darurat

Anda tidak harus mendukung orang yang Anda cintai dengan delusi paranoid sendirian. Delusi ini tidak akan hilang dengan cinta dan kebaikan saja. Orang yang Anda cintai membutuhkan bantuan profesional.

Jika Anda merasa kewalahan atau berisiko kelelahan, segera hubungi bantuan.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Memulihkan dari delusi paranoid dimungkinkan. Membiarkan delusi paranoid sendirian dapat memiliki dampak yang sangat merugikan tidak hanya pada orang yang mengalami delusi tetapi juga pada orang yang mereka cintai, rekan kerja, dan komunitas.

Sulit untuk menentukan apakah Anda memerlukan bantuan saat pikiran-pikiran ini muncul. Jika Anda bisa, akan sangat membantu untuk mundur dan menantang keyakinan Anda sendiri. Membuat catatan harian tentang pikiran paranoid, pola tidur, obat resep, dan penggunaan narkoba atau rekreasional dapat menjadi cara yang sangat berharga untuk melihat pola yang mungkin luput dari perhatian.

Berbicara dengan orang lain, membagikan pemikiran Anda, dan meminta bantuan dapat membuat perbedaan besar. Anda tidak harus menderita karena pikiran Anda sendiri. Dengan bantuan yang tepat, Anda dapat memulihkan hidup Anda dan belajar mengelola proses berpikir dengan cara yang sehat.