Pembengkakan pada tungkai bawah dan pergelangan kaki adalah masalah umum. Menentukan penyebab pembengkakan pergelangan kaki adalah langkah pertama untuk menemukan pengobatan yang efektif. Setelah penyebab pembengkakan pergelangan kaki ditentukan, pengobatan yang efektif dapat dimulai.
Pembengkakan pergelangan kaki menyebabkan penumpukan cairan di dalam sendi pergelangan kaki atau di jaringan lunak yang mengelilingi pergelangan kaki. Penyebab umum pembengkakan pergelangan kaki adalah sebagai berikut.
Perpustakaan Foto Sains / Getty ImagesCedera Traumatis
Cedera traumatis pada kaki, termasuk keseleo pergelangan kaki atau pergelangan kaki patah, bisa menjadi penyebab pergelangan kaki bengkak. Pasien hampir selalu mengingat cedera tertentu, tetapi kadang-kadang bahkan cedera ringan juga dapat menyebabkan pembengkakan pada pergelangan kaki. Selain itu, fraktur stres dapat terjadi di sekitar sendi pergelangan kaki yang menyebabkan pembengkakan.
Encok
Gout terjadi karena akumulasi kristal asam urat di dalam cairan pergelangan kaki Anda. Asam urat adalah zat yang diproduksi sebagai bagian dari metabolisme jenis makanan tertentu dan biasanya dikeluarkan melalui urin. Orang dengan asam urat secara tidak normal menumpuk kristal asam urat di dalam persendian, menyebabkan peradangan dan pembengkakan.
Artritis Pergelangan Kaki
Artritis pergelangan kaki jauh lebih jarang terjadi dibandingkan perubahan degeneratif pada persendian lainnya. Namun, radang sendi pergelangan kaki bisa terjadi dan bisa sangat menyakitkan. Artritis pergelangan kaki paling sering terjadi pada pasien dengan rheumatoid arthritis atau pada pasien dengan cedera sendi pergelangan kaki sebelumnya. Perawatan bedah untuk radang sendi pergelangan kaki tergantung pada tingkat keparahan kondisinya. Dalam kasus artritis ringan, seperti pelampiasan anterior, artroskopi pergelangan kaki yang tidak terlalu invasif dapat membantu menghilangkan taji tulang. Saat arthritis berkembang, pilihan biasanya terbatas pada fusi pergelangan kaki atau operasi penggantian pergelangan kaki.
Infeksi
Infeksi adalah penyebab pembengkakan pergelangan kaki yang tidak biasa. Infeksi dapat terjadi pada jaringan lunak di sekitar sendi pergelangan kaki (selulitis) atau pada sendi itu sendiri (sendi septik). Infeksi seringkali dapat diobati dengan obat-obatan saja, tetapi mungkin juga memerlukan pembedahan.
Obstruksi Vaskular
Banyak masalah dengan aliran darah yang dapat mengganggu sirkulasi normal dan menyebabkan pembengkakan di sekitar pergelangan kaki. Hal ini dapat terjadi akibat insufisiensi vena, atau dalam beberapa kasus, bekuan darah, yang juga dikenal sebagai trombosis vena dalam (DVT). Jenis masalah vaskular ini biasanya terjadi di satu kaki (tidak keduanya) dan menyebabkan pembengkakan jaringan lunak di seluruh kaki dan pergelangan kaki. Pembengkakan juga bisa meluas hingga ke tungkai.
Pengobatan Pergelangan Kaki Bengkak
Penting untuk pengobatan pembengkakan pergelangan kaki yang paling efektif bahwa Anda memiliki pemahaman tentang penyebab kondisinya. Untuk perawatan segera, aman untuk melakukan 'R.I.C.E.' yang khas pengobatan pembengkakan. Ini berarti bahwa pada tahap awal, seseorang harus beristirahat, mengompres, mengompres, dan mengangkat sendi yang bengkak. Setelah penyebab spesifik pembengkakan diketahui, Anda dapat melanjutkan dengan intervensi yang lebih bertarget untuk membantu menghilangkan pembengkakan.
