Pengobatan Alami untuk Meredakan Pankreatitis

Pankreatitis adalah kondisi yang sangat menyakitkan yang ditandai dengan peradangan pankreas — kelenjar besar yang berperan penting dalam mengatur pencernaan. Sementara pankreatitis kronis membutuhkan perawatan berkelanjutan, pankreatitis akut membutuhkan perhatian medis segera.

Untuk pankreatitis kronis, sejumlah pengobatan alami (digunakan untuk melengkapi tetapi tidak menggantikan perawatan konvensional) dapat membantu meringankan rasa sakit dan gejala pankreatitis lainnya.

Dasar-dasar Pankreatitis

Terletak di belakang perut Anda, pankreas melepaskan enzim ke dalam usus kecil Anda untuk mendorong pemecahan makanan. Ketika pankreatitis terjadi, enzim tersebut secara keliru menyerang jaringan yang memproduksinya.

Ada dua jenis pankreatitis: akut dan kronis. Jenis yang lebih umum adalah pankreatitis akut, suatu kondisi yang menyebabkan sekitar 275.000 pasien dirawat di rumah sakit di AS setiap tahun.

Seringkali disebabkan oleh batu empedu, pankreatitis akut memicu gejala seperti nyeri hebat di perut bagian atas, mual, dan muntah. Perawatan biasanya terdiri dari perawatan rumah sakit dengan cairan infus (IV), antibiotik, dan obat pereda nyeri.

Pankreatitis akut bisa mengancam jiwa. Jika Anda mengalami gejala seperti nyeri hebat yang dimulai perlahan atau tiba-tiba di perut bagian atas, segera dapatkan bantuan medis.

Penyebab pankreatitis kronis yang paling umum adalah penggunaan alkohol yang berlebihan, dengan gejala termasuk mual, muntah, penurunan berat badan, dan tinja berminyak. Diketahui semakin memburuk dari waktu ke waktu, pankreatitis kronis dapat menyebabkan kerusakan permanen dan menyebabkan komplikasi seperti diabetes, gagal ginjal, dan masalah pernapasan.

Untuk mengurangi risiko pankreatitis Anda, penting untuk membatasi konsumsi alkohol Anda. Mempertahankan berat badan yang sehat, berpegang pada rencana makan yang seimbang, dan banyak berolahraga juga dapat direkomendasikan.

Diet dan Nutrisi

Mengikuti diet rendah lemak yang membatasi makanan olahan berminyak, digoreng, dan berlemak tinggi sering kali direkomendasikan untuk mencegah dan mengelola pankreatitis. Itu karena mengonsumsi terlalu banyak lemak dapat menyebabkan pankreas melepaskan lebih banyak enzim pencernaan daripada biasanya. Tingkat enzim yang berlebihan dapat menyebabkan serangan.

National Pancreas Foundation menyarankan agar pasien dengan pankreatitis membatasi asupan lemak mereka hingga 20 gram atau kurang per hari, dengan tidak ada makanan yang mengandung lebih dari 10 gram lemak.

Minum banyak cairan dan mengurangi kafein juga direkomendasikan untuk penderita pankreatitis, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Dalam beberapa kasus pankreatitis, pasien mungkin perlu menerima nutrisi parenteral total. Sebuah metode pemberian makan yang melewati saluran pencernaan, nutrisi parenteral total menyediakan kebutuhan nutrisi harian pasien melalui infus.

Penurunan Berat Badan

Dengan pankreatitis akut menjadi lebih umum di A.S., diperkirakan bahwa epidemi obesitas mungkin menjadi faktor dalam meningkatnya angka penyakit ini. Terlebih lagi, studi yang dipublikasikan diOpini Saat Ini di Gastroenterologipada tahun 2017 menunjukkan bahwa obesitas dapat memperburuk keparahan pankreatitis akut.

Untuk bantuan dalam menjaga berat badan Anda — dan mungkin melindungi dari pankreatitis — lihat panduan pendekatan alami untuk menurunkan berat badan ini.

Pengobatan Alami

Meskipun penelitian tentang penggunaan pengobatan alami untuk meredakan pankreatitis terbatas, ada beberapa bukti awal bahwa suplemen tertentu dapat meredakan gejala. Berikut beberapa temuan dari studi tersebut:

Antioksidan

Antioksidan dapat sedikit mengurangi rasa sakit pada orang dengan pankreatitis kronis, menurut sebuah laporan yang diterbitkan diDatabase Cochrane untuk Tinjauan Sistematispada tahun 2014. Untuk laporan ini, para ilmuwan menganalisis 12 uji klinis yang diterbitkan sebelumnya dengan total 585 peserta.

Dalam kesimpulannya, mereka mencatat bahwa "relevansi klinis dari pengurangan kecil ini tidak pasti, dan diperlukan lebih banyak bukti." Mereka juga menemukan bahwa efek samping, meski kebanyakan ringan, terjadi pada 16 persen peserta.

Diperkirakan bahwa mengonsumsi suplemen antioksidan dapat membantu pengobatan pankreatitis kronis dengan mengurangi stres oksidatif (faktor yang memungkinkan terjadinya penyakit ini).

Perlu dicatat bahwa, dalam tinjauan sistematis yang diterbitkan pada tahun 2009, para peneliti menganalisis 22 uji klinis dan menyimpulkan bahwa data tersebut tidak mendukung manfaat terapi antioksidan dalam pengelolaan pankreatitis.

Glutamin

Asam amino yang secara alami ada di tubuh Anda, glutamin berperan dalam banyak proses metabolisme. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplementasi glutamin dapat bermanfaat bagi penderita pankreatitis akut yang menerima nutrisi parenteral total.

Untuk laporan yang diterbitkan di jurnalPankreatologipada 2013, misalnya, peneliti meninjau 12 uji klinis dengan total 505 pasien. Menurut penulis laporan, analisis mereka "menunjukkan keuntungan yang jelas" untuk suplementasi glutamin pada pasien dengan pankreatitis akut yang menerima nutrisi parenteral total.

Mereka juga mencatat bahwa mereka yang menerima nutrisi enteral (makanan yang dikirim ke lambung atau usus kecil melalui selang) tidak memerlukan glutamin.

Asam lemak omega-3

Penggunaan asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi komplikasi infeksi dan lama tinggal di rumah sakit pada orang dengan pankreatitis akut, terutama bila digunakan secara parenteral. Itulah temuan dari laporan tahun 2015 yang diterbitkan di jurnal tersebutNutrisi, yang menganalisis delapan uji klinis.

Kelas lemak tak jenuh ganda, asam lemak omega-3 ditemukan secara alami di banyak makanan (termasuk biji rami dan ikan berlemak seperti salmon dan tuna). Penelitian awal menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 dapat membantu mengobati pankreatitis dengan mengurangi peradangan dan memperbaiki kerusakan jaringan.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Karena kurangnya uji klinis berskala besar yang menguji efeknya dalam pengobatan pankreatitis, terlalu dini untuk merekomendasikan pengobatan alami untuk meredakan pankreatitis. Jika Anda tertarik menggunakan pengobatan alami untuk mengatasi nyeri pankreatitis, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu tentang cara memasukkan pengobatan tersebut ke dalam rencana perawatan Anda.