Manfaat Kesehatan dari Pengobatan Tradisional Cina

Pengobatan tradisional Tiongkok adalah pendekatan penyembuhan yang berasal dari Tiongkok ribuan tahun yang lalu. Sering disebut sebagai "TCM", praktisi menggunakan jamu, diet, akupunktur, bekam, dan qigong untuk mencegah atau mengobati masalah kesehatan.

Meskipun masih dipraktekkan di banyak fasilitas medis Tiongkok bersama dengan pengobatan modern, di Amerika Serikat, pengobatan tradisional Tiongkok dianggap sebagai bentuk pengobatan alternatif.

Keuntungan sehat

Pengobatan tradisional Tiongkok digunakan untuk mengatasi kondisi berikut:

• Alergi
• Kegelisahan
• Arthritis (misalnya rheumatoid arthritis)
• Sakit punggung
• Depresi
• Diabetes
• Eksim, gatal-gatal, jerawat, psoriasis, dan kondisi kulit lainnya
• Kesuburan
• Tekanan darah tinggi
• Insomnia
• Gejala menopause
• Kegemukan
• penyakit Parkinson

Meskipun pengobatan standar dalam pengobatan modern didasarkan pada diagnosis, di TCM, pengobatan akan bergantung pada diagnosis ketidakseimbangan. Misalnya, seseorang dengan insomnia mungkin mengalami kesulitan tidur karena ketidakseimbangan seperti defisiensi yin ginjal, hati yang naik, atau defisiensi darah.

Pendekatan Unik

Berakar pada filosofi yang dikenal sebagai Taoisme, pengobatan tradisional Tiongkok didasarkan pada teori bahwa semua organ tubuh saling mendukung satu sama lain. Oleh karena itu, agar sehat, organ (dan fungsinya) seseorang harus seimbang. Keseimbangan ini dicapai, sebagian, dengan menyelaraskan yin dan yang, dua energi yang berlawanan tetapi saling melengkapi yang dianggap memengaruhi semua kehidupan.

Teori lain dalam pengobatan tradisional Tiongkok adalah bahwa energi vital (disebut "qi" atau "chi") mengalir ke seluruh tubuh melalui jalur tertentu (atau "meridian"). Menurut teori ini, penyakit dan masalah kesehatan emosional, mental, dan fisik lainnya berkembang ketika aliran qi terhalang, lemah, atau berlebihan. Mengembalikan aliran qi dianggap penting untuk menyeimbangkan yin dan yang dan, pada gilirannya, mencapai kebugaran.

Apa yang Diharapkan

Selama janji temu biasa, praktisi TCM akan menilai kesehatan Anda secara keseluruhan dengan mengambil riwayat kesehatan, melakukan penilaian lidah, penilaian denyut nadi, dan pemeriksaan fisik. Ujian akan mengidentifikasi ketidakseimbangan atau penyumbatan qi.

Jika praktisi menemukan ketidakseimbangan di salah satu sistem organ TCM, itu tidak berarti bahwa orang tersebut memiliki penyakit fisik pada organ tersebut.

Hati, misalnya, membantu mengatur aliran qi yang lancar. Jika seseorang mengalami stagnasi qi hati, energinya dikatakan terhambat, mengakibatkan mudah tersinggung, marah, atau depresi, rasa pahit di mulut, gangguan pencernaan, dan denyut nadi yang oleh praktisi digambarkan sebagai "kurus".

Sebaliknya, kekurangan Yin ginjal dikaitkan dengan mulut kering, keringat malam, tinitus, dan kelupaan. Lidah memiliki sedikit atau tidak ada lapisan lidah. Praktisi menggambarkan denyut nadi sebagai "mengambang".

Metode Perawatan

Ada banyak metode terapi berbeda yang digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, yang paling populer adalah akupunktur. Karena pengobatan tradisional Tiongkok menekankan pengobatan individual, metode penyembuhan sangat bervariasi dari pasien ke pasien. Metode ini sering kali mencakup:

• Akupunktur: Meskipun akar akupunktur terletak pada TCM, akupunktur digunakan sebagai pengobatan barat untuk berbagai masalah kesehatan.
• Akupresur: Tekanan jari diterapkan pada titik akupunktur dan meridian.
• Terapi bekam
• Diet dan nutrisi: Makanan dianggap memiliki sifat menghangatkan / mendinginkan dan dikatakan memiliki khasiat penyembuhan khusus.
• Pengobatan herbal: Herbal dan teh herbal mungkin disarankan.
• Moksibusi: Sebuah praktik yang melibatkan pembakaran ramuan di dekat kulit untuk menghangatkan area di atas titik akupunktur.
• Tuina: jenis bodywork yang menggabungkan pijatan dan akupresur.
• Latihan seperti tai chi dan qi gong

Herbal TCM

Daripada meresepkan jamu tertentu, praktisi pengobatan tradisional Tiongkok biasanya menggabungkan sejumlah jamu yang berbeda dalam formula yang dipilih tergantung pada kebutuhan individu pasien. Formula ini dapat diberikan dalam bentuk teh, kapsul, tincture, atau bubuk.

Herbal yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok meliputi:

• Astragalus
• Ginkgo Biloba
• Nasi ragi merah
• Kayu manis
• Jahe
• Ginseng
• Gotu kola
• Yu Xing Cao

Sementara konsumen menghadapi risiko saat membeli suplemen makanan apa pun (seperti kontaminasi dengan zat lain) karena kurangnya peraturan, risiko ini mungkin lebih besar dengan produk herbal yang telah diproduksi di luar negeri, terutama yang mengandung berbagai jamu.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Bagi sebagian orang, TCM mungkin memberikan perspektif unik tentang faktor gaya hidup yang dapat memengaruhi kesehatan Anda. Ada beberapa uji klinis berkualitas tinggi yang menunjukkan bahwa TCM dapat mengobati penyakit, jadi penting untuk tidak mengobati sendiri atau menggunakannya sebagai pengganti perawatan standar.

Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mencoba pengobatan tradisional Tiongkok, carilah praktisi yang berkualifikasi dan konsultasikan dengan dokter Anda untuk mempertimbangkan pro dan kontra terapi dan diskusikan apakah terapi tersebut sesuai untuk Anda.